Հատկապես ճարպոտ կերակուրներից հետո, ասում են, որ ալկոհոլը նպաստում է մարսողությանը: Բայց կարծես թե ալկոհոլը չէ, որ դրականորեն է ազդում ստամոքսի վրա։ Ընդհակառակը, ալկոհոլը իրականում խոչընդոտում է ստամոքսի դատարկում Այն արգելափակում է նյարդերի գործողությունը, որոնք կարևոր են որովայնի խոռոչում սննդի տեղափոխման համար:
Ո՞ր ալկոհոլն է օգտակար մարսողության համար:
Միակ ալկոհոլային ըմպելիքը, որը կարող է բարելավել ձեր աղիքների միկրոբիոմը, կարմիր գինին է (օգտագործվում է չափավոր), քանի որ այն պարունակում է պոլիֆենոլներ, որոնք մեծացնում են ձեր «լավ» բակտերիաները:
Ինչու՞ է ալկոհոլը լավացնում իմ ստամոքսը:
Վիսկի խմելը մեծ, համեղ կերակուրից հետո (պետական ուղեվարձով) կարող է թեթևացնել ստամոքսի խանգարումը: բարձրորակ վիսկին խթանում է ստամոքսի ֆերմենտները, որոնք օգնում են քայքայել սնունդը: Այս առավելությունը վիսկին դարձնում է ձեր հաջորդ երջանիկ ժամի հիանալի մասը:
Ալկոհոլը հանգստացնում է մարսողական համակարգը:
Մարդկանց համար, ովքեր հակված են հարուստ կերակուրից հետո փքվածության և մարսողական խանգարումների, մյուս կողմից, սննդի հետ ալկոհոլ խմելը կարող է օգնել սկզբում հանգստացնել ստամոքսը և հանգստացնել ախտանիշները Ինչպես Այնուամենայնիվ, անհանգստությունը կարող է ավելի վատ լինել, քան եթե փոխարենը նրանք ընտրեին թեյ կամ ջուր:
Ինչ է անում ալկոհոլը ձեր աղիքների հետ:
Ավելորդ չափով ալկոհոլը կարող է արգելակել մարսողական ֆերմենտների և հյութերի արտադրությունը, ինչը նշանակում է, որ ձեր մարմնի համար ավելի դժվար է դառնում քայքայելը, մարսելը և սննդից սնուցող նյութերը կլանելը [2:]։ Մասամբ մարսված սնունդը կարող է առաջացնել ավելորդ խմորում ձեր աղիքներում (բարև փքվածություն, գազեր և թուլացած կղանք):
