Արդյո՞ք մարգարիտները վտանգ են ներկայացնում ձեզ համար:

2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38

Բոբան հիմնականում բոլոր ածխաջրերն են. դրանք բացակայում են հանքանյութերից կամ վիտամիններից և չեն պարունակում մանրաթել: Մեկ պղպջակով թեյը կարող է պարունակել մինչև 50 գրամ շաքար և մոտ 500 կալորիա: Թեև մեկ պղպջակով թեյ այստեղ և այնտեղ դժվար թե լուրջ ազդեցություն ունենա ձեր առողջության վրա, այն բացարձակապես չ օգտագործվի ամեն օր:

Արդյո՞ք թեյի պղպջակների մարգարիտները վնասակար են ձեզ համար:

Ցավոք, boba ն ինքնին շատ քիչ առողջական օգուտներ է տալիս, թեև դրա կալորիաներն ու ածխաջրերը կարող են ձեզ էներգիայի ավելացում ապահովել: Շատ դեպքերում բոբա թեյը պարունակում է շաքարի բարձր մակարդակ, որը կապված է երկարատև առողջական պայմանների հետ, ինչպիսիք են շաքարախտը և գիրությունը:

Արդյո՞ք տապիոկայի մարգարիտները անառողջ են:

Թեև ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ՝ գնահատելու համար, թե արդյոք boba-ն պարունակում է որևէ վնասակար միացություն, այն ժամանակ առ ժամանակ խմելը շատ քիչ հավանական է, որ մեծացնի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը:Այնուամենայնիվ, քանի որ այն շատ շաքար է պարունակում, ավելի լավ է սահմանափակել ձեր ընդունումը և վայելել բոբա որպես երբեմնի միջոց, այլ ոչ թե ձեր սննդակարգի սովորական մաս::

Ինչի՞ց են պատրաստված մարգարիտները։

Ավանդական բոբան հիմնված է տապիոկայի վրա, բայց պոպինգ բոբան պատրաստվում է հյութից: Հյութի փոքրիկ գնդիկները ունեն արտաքին գելային շերտ, որը ստեղծվում է գնդաձևություն կոչվող գործընթացում:

Ինչու է բոբան վատ քեզ համար:

Մեկ բոբա, կաթով թեյ մարգարիտներով, կարող է ունենալ 36 գրամ շաքար՝ այնքան, որքան մեկ տուփ գազավորված ըմպելիքը: Ներդրեք բոբան, Ասիական Ամերիկա: Տապիոկայի այդ գնդիկները և քաղցրացված ըմպելիքները, երբ շատ հաճախ օգտագործվեն, կարող են առաջացնել լուրջ առողջական խնդիրներ Մեկ բոբա, կաթով թեյ մարգարիտներով, կարող է ունենալ 36 գրամ շաքար, այնքան, որքան մեկ բանկա գազավորված ըմպելիք: