Մինչև 6 ամսական երեխաները երբեք չպետք է ենթարկվեն արևի տակ, երբ նրանք հասնեն 6 ամսականին, նրանք պետք է դրսում կրեն արևային ակնոցներ: Եթե նրանք դեղատոմսով ակնոցներ են պահանջում, ապա նրանք պետք է կրեն նաև արևային ակնոցներ։
Ո՞րն է երեխային արևի լույսի տակ դնելու լավագույն ժամանակը:
Այսպիսով, ե՞րբ է ձեր փոքրիկին արևայրուք ընդունելու ճիշտ ժամանակը: Երեխաների առողջության մասնագետներն ասացին, որ լավագույն ժամանակը է առավոտյան ժամը 6-ից մինչև 7.30, որտեղ արևի լույսը դեռ ինտենսիվ և ժլատ չէ: Ձեր փոքրիկին արևայրուք ընդունելը շատ երկար չի տևում, առավելագույնը 10-ից 30 րոպե: Արևային լոգանք ընդունելիս խուսափեք փոշու ազդեցությունից:
Արևի լույսի ո՞ր ժամն է օգտակար մանկական դեղնախտի համար:
Ապացուցված է, որ
Արևի լույսը ամենաարդյունավետորեն քայքայում է բիլիրուբինի մակարդակը. Իրականում, մեկ ժամ արևի լույսը հավասար է 6 ժամհիվանդանոցում հատուկ բիլիրուբինի լույսերի տակ:Երեխային արևային լոգանք ընդունելու համար դրեք նրան արևի կամ անուղղակի լույսով պատուհանի մոտ գտնվող տաշտակի կամ վերմակի վրա (նույնիսկ ամպամած օրը):
Ի՞նչ պետք է ուտի մայրիկը, եթե երեխան ունի դեղնախտ:
Դեղնախտի վերականգնման ժամանակ օգտագործվող սննդամթերքներն ու խմիչքները ներառում են՝
- Ջուր. Հիդրատացված մնալը լյարդի դեղնությունից հետո վերականգնման լավագույն միջոցներից մեկն է: …
- Թարմ մրգեր և բանջարեղեն. …
- Սուրճ և բուսական թեյ. …
- Ամբողջական ձավարեղեն. …
- Ընկույզ և հատիկաընդեղեն. …
- Անյուղ սպիտակուցներ.
Արդյո՞ք դեղնախտ ունեցող երեխաները արևի ուղիղ լույսի կարիք ունեն:
Երեխային անուղղակի կամ ուղղակի արևի տակ դնելը որպես ֆոտոթերապիայի այլընտրանք, այլևս խորհուրդ չի տրվում դեղնախտի բուժման համար: Արևի անուղղակի լույսը վստահելի չէ, և արևի ուղիղ ճառագայթները կարող են հանգեցնել մարմնի ջերմաստիճանի վտանգավոր բարձրացման և արևայրուկի:
