α-Tocopherol-ը E վիտամինի տեսակ է: Այն ունի E համար «E307»: Վիտամին E-ն գոյություն ունի ութ տարբեր ձևերով՝ չորս տոկոֆերոլ և չորս տոկոտրիենոլ։
Ինչի՞ց է պատրաստված դ-ալֆա-տոկոֆերոլը:
D-ալֆա-տոկոֆերոլը կարելի է ձեռք բերել ոչ GMO աղբյուրներից, հատկապես սոյայի և արևածաղկի յուղերից Այնուամենայնիվ, խառը տոկոֆերոլներ, որոնք պարունակում են մյուս երեք տոկոֆերոլները (բետա-, գամմա-): և դելտա ձևերը), սովորաբար միայն առևտրային ճանապարհով արդյունահանվում են սոյայի հատիկներից և զգալի քանակությամբ չեն հանդիպում արևածաղկի ձեթում:
Ալֆա-տոկոֆերոլը նույնն է, ինչ վիտամին E-ն:
Ալֆա-տոկոֆերոլը վիտամին E-ի կենսաբանորեն ամենաակտիվ ձևն է, և դրա բնական ձևը բաղկացած է մեկ իզոմերից:Ի հակադրություն, սինթետիկ ալֆա-տոկոֆերոլը պարունակում է ութ տարբեր իզոմերներ, որոնցից միայն մեկը (սինթետիկ մոլեկուլի մոտ 12 տոկոսը) նույնական է բնական վիտամին E
Ի՞նչ է օգտագործում դ-ալֆա-տոկոֆերոլը:
D-alpha-Tocopherol acetate-ը վիտամին E-ի մի ձև է, որն օգտագործվում է վիտամինի անբավարարությունը բուժելու և կանխելու համար: Ալֆա-տոկոֆերոլը վիտամին E-ի առաջնային ձևն է, որը գերադասելիորեն օգտագործվում է մարդու մարմնի կողմից՝ համապատասխան սննդակարգի պահանջները բավարարելու համար:
Արդյո՞ք անվտանգ է դ-ալֆա-տոկոֆերոլ ընդունելը:
Դոզա մինչև 1000 մգ/օր (1,500 IU/օր բնական ձևով կամ 1,100 IU/օր սինթետիկ ձևով) մեծահասակների համար թվում է, թե անվտանգ է, թեև տվյալները սահմանափակ են և հիմնված են մարդկանց փոքր խմբերի վրա, որոնք ընդունում են մինչև 3,200 մգ/օր ալֆա-տոկոֆերոլ ընդամենը մի քանի շաբաթ կամ ամիս: