Logo hy.boatexistence.com

Ինչպիսի՞ն է տխուր տեսքը:

Բովանդակություն:

Ինչպիսի՞ն է տխուր տեսքը:
Ինչպիսի՞ն է տխուր տեսքը:

Video: Ինչպիսի՞ն է տխուր տեսքը:

Video: Ինչպիսի՞ն է տխուր տեսքը:
Video: Ինչպես հեռացնել տխրությունը սրտից 3 պարզ քայլերով 2024, Հուլիսի
Anonim

SAD-ի նշաններն ու ախտանիշները կարող են ներառել. Կորցնում է հետաքրքրությունը այն գործունեության նկատմամբ, որը ժամանակին վայելում էիք : Ունենալով ցածր էներգիա.

Ի՞նչ է տեղի ունենում ձեր մարմնի հետ, երբ տխուր եք:

Տխրությունը կարող է փոխել ուղեղում սթրեսի հետ կապված օփիոիդների մակարդակը և բարձրացնել արյան մեջ բորբոքային սպիտակուցների մակարդակները, որոնք կապված են համակցված հիվանդությունների, այդ թվում՝ սրտի հիվանդությունների ռիսկի հետ, ինսուլտ և մետաբոլիկ համախտանիշ՝ ըստ ուսումնասիրության։

Որո՞նք են տխրության ախտանիշները:

Սիմպտոմներ

  • Տխրության, արցունքոտության, դատարկության կամ հուսահատության զգացում։
  • Զայրույթի պոռթկումներ, դյուրագրգռություն կամ հիասթափություն, նույնիսկ փոքր հարցերի շուրջ։
  • Հետաքրքրության կամ հաճույքի կորուստ շատ կամ բոլոր սովորական գործողությունների նկատմամբ, ինչպիսիք են սեքսը, հոբբիները կամ սպորտը:
  • Քնի խանգարումներ, ներառյալ անքնությունը կամ չափից շատ քունը:

Ինչպիսի՞ն է տխրությունը ֆիզիկապես:

Հուզական բեռի հետ մեկտեղ, ծայրահեղ տխրությունը կարող է առաջացնել տարբեր ֆիզիկական սենսացիաներ կրծքավանդակում. դուք կարող եք տեսնել մարմնի քարտեզի վրա, հարցման մասնակիցները նշել են կրծքավանդակը որպես տխրության դրսևորման հիմնական կետ:

Ինչպիսի՞ն է տխրությունը ուղեղում:

Տխրությունը կապված է աջ օքսիպիտալ բլթի, ձախ ինսուլայի, ձախ թալամուսի, ամիգդալայի և հիպոկամպի ակտիվության հետ: Հիպոկամպը սերտորեն կապված է հիշողության հետ, և տրամաբանական է, որ որոշակի հիշողությունների գիտակցումը կապված է տխրության հետ:

Խորհուրդ ենք տալիս: