Բովանդակություն:
- Ե՞րբ է պետք ընտրել թեքահարթակները:
- Ո՞ր ամսում են բարձրանում թեքահարթակները:
- Արդյո՞ք թեքահարթակները առողջարար են ուտելու համար:
- Թեքահարթակները օգտակար են ձեր մարմնի համար:
Video: Ե՞րբ ուտել թեքահարթակ:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Նրանց փոքր սպիտակ լամպից, որը հիշեցնում է գարնանային սոխը մինչև իրենց մեծ կանաչ տերևները, թեքահարթակի յուրաքանչյուր հատված ուտելի է (ուղղակի կտրեք արմատները լամպի վերջում): Կտրեք թեքահարթակները, ինչպես սխտորը կամ սոխը, և տապակեք դրանք գարնանային մակարոնեղենի, նախաճաշի ձվածեղի կամ թավայի հարուստ սոուսի համար:
Ե՞րբ է պետք ընտրել թեքահարթակները:
Բերքահավաք. Թեքահարթակները պետք է հավաքվեն գարուն-ին՝ սերմերը տնկելուց հինգից յոթ տարի հետո և բլիթները տնկելուց երեքից հինգ տարի հետո: Դուք կիմանաք, որ բույսերը հասուն են, երբ նրանց տերևները հասնում են 6-8 դյույմ բարձրության: Մեղմորեն փորեք մի զանգված՝ հեռացնելով որոշ լամպեր, իսկ մյուսները թողնելով անձեռնմխելի:
Ո՞ր ամսում են բարձրանում թեքահարթակները:
Թեքահարթակները վայրի գարնան սոխ են: Փոքր, սպիտակ բշտիկով և մազոտ արմատով նրանք հիշեցնում են սոխ, բայց ունեն առաջավոր, սխտոր-սոխի համ: Նրանց սեզոնը կարճ է. ընդամենը մի քանի շաբաթ ապրիլի վերջից մինչև հունիսի սկիզբ:
Արդյո՞ք թեքահարթակները առողջարար են ուտելու համար:
Առողջ են թեքահարթակները: Ինչպես բոլոր սոխերը, այնպես էլ թեքահարթակները հարուստ են A և C վիտամիններով, սելենով և քրոմով, ինչը լավ է դարձնում ատամների, ոսկորների, տեսողության, իմունային համակարգի և սրտանոթային համակարգի համար: Դրանք պարունակում են հակաօքսիդանտ հատկություններ, որոնք պայքարում են օրգանիզմում վնասակար ազատ ռադիկալների դեմ։
Թեքահարթակները օգտակար են ձեր մարմնի համար:
Պրասը և վայրի թեքահարթակները պարծենում են մի շարք սննդարար նյութերով և օգտակար միացություններով, որոնք կարող են բարելավել ձեր մարսողությունը , նպաստել քաշի կորստին, նվազեցնել բորբոքումները, պայքարել սրտի հիվանդությունների դեմ և պայքարել քաղցկեղի դեմ: Բացի այդ, դրանք կարող են իջեցնել արյան շաքարի մակարդակը, պաշտպանել ձեր ուղեղը և պայքարել վարակների դեմ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ են մեսոմորֆները որևէ բան ուտել:
Լավ ընտրանքները ներառում են ձու, սպիտակ միս, ձուկ, լոբի, ոսպ և բարձր սպիտակուցային կաթնամթերք, օրինակ՝ հունական մածուն: Մրգերն ու բանջարեղենը (ափսեի մեկ երրորդում) բոլոր տեսակի մարմնի համար առողջ սննդակարգի մի մասն են: Ընտրեք կեղևով ամբողջական մրգեր և բանջարեղեն՝ վերամշակված տեսակների փոխարեն, որոնք պարունակում են ավելացված շաքար կամ աղ:
Կարո՞ղ եք սնկով ուտել:
Տերեւներն օգտագործվում են Հարավարևելյան Ասիայում և Հնդկաստանում, մասնավորապես՝ Հարավային Հնդկաստանում: Դրանք ամենից հաճախ տապակվում են յուղը համտեսելու համար, նախքան այլ բաղադրիչներ ավելացնելը, հեռացնում են նախքան ճաշատեսակը ուտելը, բայց երբեմն աղացած են այլ համեմունքներով:
Կարո՞ղ են շները ուտել ռիբլետի ոսկորներ:
Կարճ պատասխանը. Ոչ: « Ես խորհուրդ չեմ տալիս խոզի կողի ոսկորներ տալ ձեր շանը», - ասաց Սյուզան Կոնեցնին, RN, DVM և Best Friends Animal Society-ի բժշկական տնօրենը: ®. Հում թռչնամսի և խոզի մսի ոսկորները, ի լրումն ցանկացած տեսակի եփած ոսկորների, չպետք է սահմանափակվեն, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր շան սննդակարգին:
Կարո՞ղ են ծովախոզուկները վարսակի խոտ ուտել:
Ձեր ծովախոզուկը պետք է անսահմանափակ մուտք ունենա բարձրորակ խոտածածկ խոտ: Ձեր ծովախոզուկը պետք է ամեն օր ուտի իր մարմնի չափ խոտի կույտ: Խուսափեք առվույտի խոտից, եթե ձեր անասնաբույժը չի ուղղորդում: Փոխարենը ընտրեք Տիմոթեոս, այգու խոտ կամ վարսակի խոտ .
Ի՞նչ է թեքահարթակ բանջարեղենը:
Թեքահարթակները (որոնք երբեմն անվանում են վայրի պրաս կամ գարնանային սոխ, ինչը ավելացնում է շփոթությունը) նման են սոխի, բայց դրանք ավելի փոքր են և մի փոքր ավելի նուրբ, և ունեն մեկ կամ երկու հարթ, լայն տերևներ: Նրանց համն ավելի ուժեղ է, քան պրասը, որն ընդհանուր առմամբ ունի սոխի մեղմ համ և ավելի կծու սխտոր, քան սոխը:
