Նման կորուստներ վիշտելը կարևոր է քանի որ դա մեզ թույլ է տալիս «ազատել» էներգիան, որը կապված է կորած մարդու, առարկայի կամ փորձի հետ-որպեսզի մենք կարողանանք նորից ներդնել այդ էներգիան այլ տեղ: … Առողջ վիշտը հանգեցնում է մեր կորստի կարևորությունը հիշելու կարողությանը, բայց խաղաղության նոր զգացումով, այլ ոչ թե սուր ցավով:
Ինչու՞ է կարևոր խոսել վշտի մասին:
Վշտի մասին խոսելը կարող է օգնել ձեզ աջակցություն գտնել
Դուք կարող եք հիմնվել մարդկանց իմաստության և փորձառության վրա, ովքեր անցել են իրենց վշտի ընթացքը և կլանել այն, ինչ նրանք պետք է սովորեցնել. Համայնքի զգացումը կարող է չափազանց բուժիչ լինել:
Ինչու՞ է կարևոր, որ մարդիկ վշտացնեն սիրելիի մահը:
Տխրությունը սովորաբար նվազում է ժամանակի ընթացքում, բայց վիշտը կարևոր գործընթաց է այս զգացմունքները հաղթահարելու և սիրելիի հետ անցկացրած ժամանակը շարունակելու համար: Յուրաքանչյուր ոք տարբեր կերպ է արձագանքում մահվանև օգտագործում է վիշտը հաղթահարելու անձնական մեխանիզմներ:
Ի՞նչ նշանակություն ունի վիշտն ու կորուստը
Վշտը բնական արձագանք է կորստին Դա կարող է լինել սիրելիի, հարաբերությունների, հղիության, ընտանի կենդանու, աշխատանքի կամ ապրելակերպի կորուստ: Կորստի այլ փորձառություններ կարող են պայմանավորված լինել երեխաների տնից հեռանալու, անպտղության և ընկերներից և ընտանիքից բաժանվելու պատճառով: Որքան մեծ է կորուստը, այնքան ավելի ուժեղ կլինի վիշտը:
Ի՞նչ ազդեցություն կարող է ունենալ վիշտը:
Այն հարվածում է իմունային համակարգի վրա՝ թողնելով ձեզ հյուծված և խոցելի վարակի նկատմամբ: Վշտի սիրտը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը և արյան մակարդման վտանգը Ուժեղ վիշտը կարող է այնքան փոխել սրտի մկանները, որ առաջացնել «կոտրված սրտի համախտանիշ»՝ սրտի հիվանդության մի ձև, որը նույնն է: ախտանիշները որպես սրտի կաթված:
