Սովի զգացումը սովորաբար դրսևորվում է առանց ուտելու ընդամենը մի քանի ժամ հետո և սովորաբար համարվում է տհաճ: Հագեցումը տեղի է ունենում ուտելուց 5-ից 20 րոպե հետո։
Սովի ցավերը նման են սպազմի՞:
Դուք կարող եք ցավեր զգալ քաղցած ժամանակ, բայց դրանց կրկնությունը նրանց ցավ է պատճառում: Քաղցի հետևանքով առաջացած անհանգստությունները կամ ջղաձգումները հայտնի են որպես քաղցի ցավ, ոչ թե ցավ: Բժշկական մասնագիտության մեջ «ցավը» ուղղակիորեն կապված է քաղցի հետևանքով առաջացած անհանգստության հետ, հետևաբար այն օգտագործվում է արտահայտության մեջ:
Ի՞նչն է առաջացնում առավոտյան քաղցը:
Քնելուց առաջ չափից շատ ուտելը
Մթերքների օգտագործումը, հատկապես օսլայով և շաքարով հարուստ, քնելուց անմիջապես առաջ առաջացնում է արյան շաքարի աճՁեր ենթաստամոքսային գեղձն այնուհետև արտազատում է ինսուլին կոչվող հորմոնը, որը ձեր բջիջներին հուշում է կլանում արյան շաքարը: Սա հանգեցնում է արյան շաքարի մակարդակի նվազմանը, ինչը հանգեցնում է սովի:
Դատարկ ստամոքսը նշանակում է սոված?
Երբ ձեր ստամոքսը դատարկ է երկու ժամվա ընթացքում, այն սկսում է կծկվել՝ մնացորդային սնունդը աղիքներ մտցնելու համար: Այս դղրդյունը կոչվում է « borborygmus»: Ստամոքսի և աղիքների բջիջները արտադրում են գրելին՝ հորմոն, որը սովի զգացում է առաջացնում։
Որո՞նք են սովի իրական նշանները:
Ի՞նչ էիք անում, երբ ձեր գլխում ծագեց ուտելու գաղափարը: Իսկական սովի և ուտելու անհրաժեշտության բնորոշ ախտանշանները ներառում են սովի ցավեր, ստամոքսի մռնչյուն և արյան շաքարի անկում, որոնք նշանավորվում են էներգիայի ցածր մակարդակով, ցնցումներով, գլխացավերով և կենտրոնանալու խնդիրներով, ըստ Fear-ի:
