Ուսումնասիրությունները, որոնք կենտրոնացած են ընտանիքներում մարզական կատարողականության նմանությունների և տարբերությունների վրա, ներառյալ երկվորյակների միջև, ենթադրում են, որ գենետիկական գործոնները ընկած են սպորտի հետ կապված հատկությունների անհատների միջև տարբերությունների 30-ից 80 տոկոսի հիմքում: կատարում։
Ատլետիկիզմը ժառանգվա՞ծ է:
Մարզական կարողությունները կարող են լինել ժառանգական հատկանիշ Թե՛ սովորական տարբերակները (օրինակ՝ ACTN3-ի մուտացիան), և թե՛ հազվագյուտ տարբերակները (օրինակ՝ EPOR-ի մուտացիան) կարող են ազդել մարզական կարողությունների վրա: Շատ գեներ հաճախ աշխատում են համակցված, և այլ տարրեր (օրինակ՝ սնունդը կամ շրջակա միջավայրը) կարող են նպաստել մարզական կարողություններին:
Ատլետիկիզմը ժառանգված է մայրիկի՞ց, թե՞ հայրիկից:
Հետազոտողը պարզել է, որ մարզական հմտությունների մակարդակի սանդղակի բարձրանալիս աճում է նաև սպորտով զբաղվող ծնողների համամասնությունը:
Ո՞ր տարիքից է նվազում մարմնամարզությունը:
Սպորտային ցուցանիշները սկսում են նվազել մոտ 30 տարեկանումֆիզիոլոգիական բազմաթիվ պատճառներով, և որոշ տղամարդիկ դա ավելի լավ են ընդունում, քան մյուսները: Միայն մեկ տղա չէ, որ հետ է պահում թիմին. տղամարդիկ, ընդհանուր առմամբ, տարիքի հետ ավելի վատանում են սպորտում:
Սովորվա՞ծ է ատլետիզմը:
«Միակ իրական կանոնը հսկայական անհատական տարբերակներն են», - ասում է Դեյվիդ Էփշտեյնը, «Սպորտի գենը» գրքի հեղինակը, նայեք, թե որքան մարզական մեծությունը գենետիկ է և որքանը սովորել: Էփշտեյնի պատասխանը. երկուսի 100 տոկոսը «Չկա երկու մարդ, ովքեր ճիշտ նույն կերպ են արձագանքում մարզմանը իրենց գեների պատճառով», - ասաց Էփշտեյնը:
