Բուժումը սովորաբար անհրաժեշտ չէ մկանների ճեղքումների համար: Սպազմերը հակված են անհետանում առանց բուժման մի քանի օրվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել բուժում, եթե ավելի լուրջ պայմաններից մեկը ձեր մկանների ճեղքում է առաջացնում:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որ մկանային ճեղքերը անհետանան:
Շատ մարդիկ ցնցումներ են ունենում կոպի, բթամատի կամ սրունքի մկաններում: Այս տեսակի ցնցումները սովորաբար անհետանում են մի քանի օր հետո Նրանք հաճախ կապված են սթրեսի կամ անհանգստության հետ: Թեև ցնցումների մեծ մասը անհետանում է մի քանի օրվա ընթացքում և անհանգստանալու պատճառ չի հանդիսանում, որոշ ցցումներ կարող են առաջանալ նյարդային խնդիրների կամ այլ բժշկական պայմանների պատճառով:
Հնարավո՞ր է դադարեցնել մկանների ցնցումները:
Ինչպես կարող եք օգնել դադարեցնել ցնցումը: Կծկումը կարող է գալ և գնալ, բայց սովորաբար կդադարի մի քանի օրից կամ շաբաթից: Դրա համար սովորաբար բուժում չկա:
Նորմա՞լ է ամեն օր մկանային ցնցումներ ունենալը:
Եթե մարդը շատ կամ նույնիսկ ամեն օր ունենում է մկանների ցցումներ, դա կարո՞ղ է լինել ALS-ի սկիզբը: A: Մկանային ցցվելը շատ տարածված է, հատկապես, երբ մարդիկ չափազանց շատ սուրճ են խմել, չափազանց շատ սթրես կամ անբավարար քնել:
Ինչպե՞ս ազատվել մկանային ճեղքվածքներից:
Ահա մի քանի բան, որ պետք է փորձել
- Ձգում. Մկանային սպազմ ունեցող տարածքի ձգումը սովորաբար կարող է օգնել բարելավել կամ դադարեցնել սպազմի առաջացումը: …
- Մերսում. …
- Սառույց կամ ջերմություն. …
- Խոնավեցում. …
- Թեթև վարժություն. …
- Ոչ դեղատոմսով դեղեր. …
- Արդյունավետ քսուքներ, որոնք հակաբորբոքային և ցավազրկող են: …
- Հիպերվենտիլացիա.
