Էլեկտրական իմպուլսները, որոնք արտադրվում են միմյանց հետ շփվող նեյրոնների զանգվածներից, ձևավորում են ալիքի նմանվող օրինաչափություններ, որտեղից էլ առաջացել է ուղեղի ալիք տերմինը: … Օրինակ, երբ դուք արտադրում եք հիմնականում ավելի դանդաղ ուղեղի ալիքներ, դուք ձեզ հանգիստ և հանգիստ եք զգում: Բայց երբ ավելի բարձր հաճախականության ուղեղային ալիքներըգերիշխող են, դուք գերզգոն եք:
Կարո՞ղ եք զգալ ուղեղի ալիքները:
Թետա ուղեղի ալիքները կարող են նաև առաջանալ, երբ դուք արթուն եք, բայց շատ խորը հանգիստ հոգեվիճակում; մի պետություն, որը ոմանք կարող են բնութագրել որպես «ավտոպիլոտ»: Այնուամենայնիվ, եթե արթուն ժամանակ դուք զգում եք տետա ալիքների բարձր մակարդակ, դուք կարող եք զգալ մի փոքր դանդաղ կամ ցրված:
Ուղեղի ալիքները աղմկո՞ւմ են:
Ինչպես աուդիո ազդանշանները, ուղեղի ալիքները, որոնք չափվում են EEG-ով, ժամանակային շարքեր են, որոնք ընդգրկում են մի շարք հաճախականություններ:… Սա նշանակում է, որ EEG-ը ձայնով «նվագարկելու» պարզ միջոց չկա, գոնե այնպես, որ լավ հնչի: Հում ուղեղային ալիքներ նվագարկվում են, քանի որ աուդիո ֆայլերը հնչում են ոչ այլ ինչ, քան ցածր հաճախականության անտարբեր դղրդյուն:
Կարո՞ղ եք կառավարել ուղեղի ալիքները:
MIT հետազոտություն Ապացուցում է, որ դուք կարող եք կառավարել ձեր ուղեղի ալիքները՝ ուշադրությունը բարձրացնելու համար: … Նոր ուսումնասիրության ժամանակ MIT-ի հետազոտողները սուբյեկտներին սովորեցրել են կառավարել իրենց ուղեղի ալիքները՝ մեծացնելու կենտրոնացումը և ուշադրությունը՝ նրանց ուղեղի գործունեության վերաբերյալ ուղիղ կարծիք հաղորդելով:
Ուղեղի ո՞ր ալիքներն են կապված անհանգստության հետ:
Ինչպես է աշխատում անհանգիստ ուղեղը. Անհանգստությունը կապված է ալֆա ալիքների նվազման, բետա ալիքների ավելացման հետ և կարող է ազդել ցածր դելտա և տետա ալիքների վրա: Անհանգստությունը և խուճապի զգացումը կարող են առաջանալ ոչ միայն վախից և անապահովությունից:
