Մեր վերանայումը նաև ցույց տվեց, որ փոփոխությունները կարճատև են: Այլ կերպ ասած, դուք պետք է շարունակեք ընդունել պրոբիոտիկ հավելումները որպեսզի ազդեցությունը պահպանվի Եթե դադարեցնեք դրանք ընդունելը, ձեր աղիքային բակտերիաները, ամենայն հավանականությամբ, կվերադառնան իրենց նախնական հավելումների վիճակին մեկից երեք շաբաթվա ընթացքում:.
Պրոբիոտիկների երկարատև օգտագործումը կարո՞ղ է վնասակար լինել:
Որոշ զեկույցներ պրոբիոտիկները կապում են լուրջ վարակների և այլ կողմնակի ազդեցությունների հետ: Մարդիկ, ամենայն հավանականությամբ, խնդիրներ կունենան իմունային համակարգի խնդիրներ ունեցողներն են, վիրահատված մարդիկ և մյուսները, ովքեր ծանր հիվանդ են: Մի ընդունեք պրոբիոտիկներ, եթե ունեք այդ խնդիրներից որևէ մեկը:
Հնարավո՞ր է ընդմիշտ պրոբիոտիկներ ընդունելը:
Մեր վերանայումը նաև ցույց տվեց, որ փոփոխությունները կարճատև են: Այլ կերպ ասած, դուք պետք է շարունակեք ընդունել պրոբիոտիկ հավելումները, որպեսզի ազդեցությունը պահպանվի Եթե դադարեցնեք դրանք ընդունելը, ձեր աղիքային բակտերիաները, ամենայն հավանականությամբ, կվերադառնան իրենց նախնական հավելումների վիճակին մեկից երեք շաբաթվա ընթացքում:.
Ե՞րբ պետք է դադարեցնել պրոբիոտիկներ ընդունելը:
Չնայած պրոբիոտիկները, ընդհանուր առմամբ, անվտանգ են օգտագործման համար, 2017 թվականի վերանայման արդյունքները ցույց են տալիս, որ ծանր հիվանդություններ կամ իմունային համակարգ ունեցող երեխաները և մեծահասակները պետք է խուսափեն պրոբիոտիկներ օգտագործելուց: Այս պայմաններով որոշ մարդիկ ունեցել են բակտերիալ կամ սնկային վարակներ պրոբիոտիկների օգտագործման արդյունքում:
Որո՞նք են այն նշանները, որ դուք պետք է պրոբիոտիկներ ունենաք:
Պրոբիոտիկներ և 5 նշան, որոնք կարող են ձեզ անհրաժեշտ լինել
- Մարսողության անկանոնություն. …
- Ձեր շաքարավազի հակումները անվերահսկելի են: …
- Ձեր նյութափոխանակությունը մի փոքր դանդաղ է։ …
- Դուք հակաբիոտիկ եք ընդունել, նույնիսկ եթե դա վաղուց էր: …
- Դուք ունեք մաշկի որոշ խնդիրներ, ինչպիսիք են էկզեման, պսորիազը և քոր առաջացնող ցաները: …
- Հղումներ.
