Իդեալում, դուք կսկսեք նախածննդյան վիտամիններ ընդունել նախքան բեղմնավորումը: Իրականում, վերարտադրողական տարիքի կանանց համար, ընդհանուր առմամբ, լավ գաղափար է կանոնավոր կերպով ընդունել նախածննդյան վիտամին:
Արդյո՞ք արժե ընդունել վիտամիններ հղիությունից առաջ:
Եթե դուք լրջորեն մտածում եք առաջիկա մի քանի ամիսների ընթացքում հղիանալու մասին, ապա նախածննդյան վիտամին սկսելը պետք է լինի վերևի-ը ձեր նախածննդյան անելիքների ցանկում: Եթե դուք արդեն հղի եք, սկսեք մեկ անգամ ընդունել հնարավորինս շուտ: Դա կօգնի ձեր երեխային դառնալ ուժեղ և առողջ (և կօգնի ձեզ նույնպես ուժեղ և առողջ մնալ):
Ե՞րբ պետք է սկսել նախածննդյան վիտամիններ ընդունել:
Նախածննդյան վիտամիններ ընդունելու լավագույն ժամանակը բեղմնավորումից առաջ է: Հատկապես կարևոր է ֆոլաթթուն: Դուք պետք է սկսեք ֆոլաթթվի հավելումներ ընդունել հղիանալու փորձից առնվազն 1 ամիս առաջ՝ բնածին արատները կանխելու համար:
Արդյո՞ք նախածննդյան վիտամինները ձեզ ավելի պտղաբեր են դարձնում:
Արդյո՞ք նախածննդյան վիտամինները ձեզ բերրի են դարձնում: Prenate դեղահաբերը չեն բարձրացնում պտղաբերությունը, բայց դրանք կարող են օգնել ձեզ ապրել առողջ հղիություն և կանխել բարդությունները:
Նախահղիության վիտամիններն ունե՞ն կողմնակի ազդեցություններ:
Կանանց մեծամասնությունը, ովքեր ընդունում են նախածննդյան վիտամիններ իրենց բժշկի կամ մանկաբարձի ցուցումներով, ունենում են նախածննդյան վիտամինների կողմից քիչ կամ ոչ մի կողմնակի ազդեցություն Նախածննդյան վիտամիններում առկա երկաթը կարող է առաջացնել փորկապություն, և որոշ կանայք բողոքում են: սրտխառնոցից. Դուք կարող եք նաև ունենալ փորլուծություն, մուգ կղանք, ցածր ախորժակ և ստամոքսի խանգարում կամ ցավեր: