Բովանդակություն:
- Կա՞ վիտամինի անբավարարություն, որն առաջացնում է գլխապտույտ:
- Որո՞նք են վիտամին D-ի ցածր ախտանշանները:
- Ինչպե՞ս կարող եմ արագ բարձրացնել իմ վիտամին D-ի մակարդակը:
- Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում վիտամին D-ի պակասը շտկելու համար:
Video: Կարո՞ղ է արդյոք վիտամին D-ի պակասը գլխապտույտ առաջացնել:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Մենք այժմ սովորում ենք վիտամին D-ի դերի մասին՝ օգնելու գլխապտույտ և գլխապտույտ ունեցող հիվանդներին: Նախկին հետազոտությունները ցույց են տվել, որ D վիտամինի պակասը կարող է հանգեցնել BPPV: Բացի այդ, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ նրանք, ովքեր ունեն BPPV և նաև վիտամին D-ի պակաս ունեն, ունենում են գլխապտույտի ավելի ծանր ախտանիշներ::
Կա՞ վիտամինի անբավարարություն, որն առաջացնում է գլխապտույտ:
Վիտամին B12-ի ցածր մակարդակը կարող է առաջացնել գլխապտույտ «Վիտամին B12-ի պակասը հեշտ է հայտնաբերել և բուժել, բայց հաճախ անտեսված գլխապտույտի պատճառ է», - նշում է նա:. Հարցրեք ձեր բժշկին արյան պարզ անալիզ անցկացնելու մասին՝ ստուգելու ձեր B12 մակարդակը, եթե դուք գլխապտույտ ունեք:
Որո՞նք են վիտամին D-ի ցածր ախտանշանները:
Վիտամին D-ն օգնում է ամուր ոսկորներին և կարող է օգնել կանխարգելել որոշ քաղցկեղներ: Վիտամին D-ի անբավարարության ախտանիշները կարող են ներառել մկանային թուլություն, ցավ, հոգնածություն և դեպրեսիա :
Նշաններն ու ախտանիշները կարող են ներառել.
- Հոգնածություն.
- Ոսկորների ցավ.
- Մկանային թուլություն, մկանային ցավեր կամ մկանային ջղաձգումներ։
- Տրամադրության փոփոխություններ, ինչպես դեպրեսիան:
Ինչպե՞ս կարող եմ արագ բարձրացնել իմ վիտամին D-ի մակարդակը:
- Ժամանակ անցկացրեք արևի լույսի ներքո: Վիտամին D-ն հաճախ կոչվում է «արևի վիտամին», քանի որ արևը այս սննդանյութի լավագույն աղբյուրներից մեկն է: …
- Օգտագործեք յուղոտ ձուկ և ծովամթերք: …
- Կերեք ավելի շատ սունկ. …
- Ձվի դեղնուցը ներառեք ձեր սննդակարգում։ …
- Կերեք հարստացված սնունդ: …
- Վերցրեք հավելում: …
- Փորձեք ուլտրամանուշակագույն լամպ:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում վիտամին D-ի պակասը շտկելու համար:
Պարզապես առանց դեղատոմսի վիտամին D հավելումների ավելացումը կարող է բարելավել ընդամենը երեք-չորս ամսում Օրական 2000 միջազգային միավոր ուժգնությամբ վիտամին D-ն առաջարկվում է: չափահասների մեծամասնության համար: Այնուամենայնիվ, դուք կցանկանաք զրուցել ձեր բժշկի հետ՝ պարզելու, թե ինչն է ճիշտ ձեզ համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ է դատարկ սելլան գլխապտույտ առաջացնել:
Նախապատմություն. Առաջնային դատարկ սելլան վաճառվող դիֆրագմայի ճողվածքն է հիպոֆիզի տարածություն: Դա պատահական հայտնաբերում է, և հիվանդները կարող են դրսևորել նյարդաբանական, ակնաբուժական և/կամ էնդոկրին խանգարումներ: Զեկուցվել են գլխապտույտի, գլխապտույտի և լսողության կորստի դրվագներ։ Դատարկ սելլայի համախտանիշը վտանգավո՞ր է կյանքին:
Կարո՞ղ են բազմաֆոկալ ոսպնյակները գլխապտույտ առաջացնել:
Սա կարող է ձեզ անկայուն զգալ: Ձեր ուղեղը պետք է հարմարվի տարբեր ուժեղ կողմերին, երբ ձեր աչքերը շարժվում են ոսպնյակների շուրջ: Ահա թե ինչու դուք կարող եք գլխապտույտ զգալ Տարեցները, ովքեր նախկինում երբեք բազմաֆոկալներ չեն կրել, կարող են ոսպնյակների կարիք ունենալ ոսպնյակի վերևի և ներքևի միջև մեծ փոփոխությամբ:
Կոպիտ սննդամթերքի պակասը կարո՞ղ է փորկապություն առաջացնել:
բավարար մանրաթել չուտելը կարող է բացասաբար ազդել ձեր առողջության վրա: Օրինակ, բջջանյութով ցածր դիետա ուտելը կապված է մարսողական խնդիրների հետ, ինչպիսիք են փորկապությունը և դիսբիոզը, որը աղիքներում վնասակար բակտերիաների աննորմալ աճն է (8, 9, 10):
Կարո՞ղ է խուլությունը գլխապտույտ առաջացնել:
Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք կարող են հանգեցնել գլխապտույտի կամ հավասարակշռության խնդիրների, սակայն հայտնի է, որ լսողության կորուստը կարող է առաջացնել հավասարակշռության խանգարումներ: Ներքին ականջի հետ կապված խնդիրները, որոնք կարող են պատասխանատու լինելլսողության կորստի համար, կարող են նաև հանգեցնել հավասարակշռության խնդիրների, գլխապտույտի և գլխապտույտի:
Քնի պակասը կարո՞ղ է սրտխառնոց առաջացնել:
Քնի պակասից տառապող մարդիկ կարող են զգալ ցնցումներ, գլխացավ, կենտրոնացման խնդիրներ, արյան ճնշման բարձրացում, մկանների ցավ և փսիխոզ: « Հյուծվածությունը կարող է բացարձակապես ինչ-որ մեկի մոտ սրտխառնոց առաջացնել և նույնիսկ հանգեցնել փսխման: Ինչու է քնի պակասը առաջացնում սրտխառնոց:
