Ի՞նչ է բուֆերացված վիտամին C-ն:

Բովանդակություն:

Ի՞նչ է բուֆերացված վիտամին C-ն:
Ի՞նչ է բուֆերացված վիտամին C-ն:

Video: Ի՞նչ է բուֆերացված վիտամին C-ն:

Video: Ի՞նչ է բուֆերացված վիտամին C-ն:
Video: Թոփ 10 մթերքները, որոնք ունեն գրեթե 0 կալորիա 2024, Սեպտեմբեր
Anonim

Բուֆերացված վիտամին C-ն միավորում է վիտամին C-ի բարձր ներծծվող ձևը ևբուֆերային հանքանյութերը մագնեզիումի, կալիումի և կալցիումի հետ՝ թույլ տալու ավելի մեծ չափաբաժիններ առանց ստամոքսի խանգարման և աջակցելու մկանների պատշաճ թուլացմանը: և կծկում։

Արդյո՞ք բուֆերացված վիտամին C-ն ավելի լավն է, քան սովորականը:

Մյուս պատճառը ամենակարևորն է, և դա այն փաստն է, որ բուֆերացված վիտամին C-ն «բուֆերացված» է: Կալցիումով, մագնեզիումով և կալիումով բուֆերացված լինելով՝ այն ավելի մեղմ է ձեր ստամոքսի համար: Այնուհետև դուք կարող եք վիտամին C-ի այս ձևն ընդունել ավելի բարձր չափաբաժիններով, ինչը այն դարձնում է շատ արդյունավետ ձեր իմունային համակարգը ամրապնդելու համար:

Ի՞նչ տարբերություն կա բուֆերացված վիտամին C-ի և սովորական վիտամին C-ի միջև:

Հանքային ասկորբատները, ինչպիսիք են կալցիումը և մագնեզիումի ասկորբատը, հաճախ կոչվում են «բուֆերացված» վիտամին C: Շատերը գտնում են, որ դրանք վիտամին C-ի ավելի մեղմ ձևեր են, որոնք ավելի լավ են հանդուրժում աղիքները: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հաշվի առնել հանքանյութի ուղեկցող չափաբաժինը (կալցիում, մագնեզիում և այլն) ավելի բարձր մակարդակներ ընդունելիս:

Որո՞նք են բուֆերացված վիտամին C-ի կողմնակի ազդեցությունները:

Կարող է առաջանալ փորլուծություն, փորկապություն, սրտխառնոց, փսխում, որովայնի ցավեր/ցավ կամ այրոց: Եթե այս ազդեցություններից որևէ մեկը շարունակվում է կամ վատանում, անհապաղ տեղեկացրեք ձեր բժշկին կամ դեղագործին:

Ո՞րն է վիտամին C-ի ամենաարդյունավետ ձևը:

1: Ասկորբինաթթու Որպես մաշկի խնամքի խաղում վիտամին C-ի ամենահայտնի և լավ ուսումնասիրված ձևը, այն ամենաարդյունավետն է ներթափանցելու համար: մաշկի պատնեշ. Երբ ճիշտ ձևակերպվում է 4-ից պակաս pH-ի դեպքում, վիտամին C-ի այս տեսակն ունի մեծ հակատարիքային օգուտներ նորմալ մաշկի տեսակների համար:

Խորհուրդ ենք տալիս: