Ինչպես արթնացնել նորածնին կերակրելու համար
- Կերեք, երբ ձեր երեխան գտնվում է ակտիվ քնի շրջանում կամ REM քնի մեջ: …
- Կամաց-կամաց հանիր նրա պարուրը: …
- Փոխեք նրա բարուրը, երբ երգ եք երգում, կամ շոյեք նրա ձեռքերն ու ոտքերի ներբանները:
- Ձեր երեխային ուղղահայաց պահեք, ինչը սովորաբար ստիպում է նորածիններին բացել աչքերը։
- Միջացրեք լույսերը: …
- Եղիր շփվող։
Պե՞տք է արթնացնե՞մ քնած երեխային:
Մանկական քնի առասպել 5. Երբեք մի արթնացրեք քնած երեխային:
Ոչ: Դուք պետք է ՄԻՇՏ արթնացնեք ձեր քնած երեխային… երբ նրան դնում եք քնաբերի մեջ: Արթնանալու և քնելու մեթոդը առաջին քայլն է՝ օգնելու ձեր փոքրիկին հանգստանալ, երբ աղմուկը կամ զկռտոցը պատահաբար արթնացնում են նրան գիշերվա կեսին:
Ինչու երբեք չպետք է արթնացնեք քնած երեխային
Երազում կերակրելուց հետո երեխաները սովորաբար շարունակում են քնել Այսպիսի շրջադարձը արդար խաղ է, քանի որ երեխան հավանաբար արթնացնում է ձեզ, երբ նա պետք է կերակրի: Որքան երկար շարունակվի կրծքագեղձի լեցունությունը, այնքան մեծ է ռիսկը, որ դուք կզարգացնեք խնդիրներ, ինչպիսիք են խցանված ծորանները կամ մաստիտը: Ձեր առողջությունը նույնպես կարևոր է:
Երեխայի 3 ժամ քնելը շա՞տ երկար է:
Պատահական երկար քունը- ն անհանգստանալու պատճառ չէ, քանի դեռ ձեր երեխան հեշտությամբ արթնանում է և թվում է, թե իր սովորական ինքն է, երբ արթնացնում եք նրան: Պարզապես արթնացրեք ձեր քնած գեղեցկուհուն երեք-չորս ժամից հետո: Դա կապահովի, որ ձեր նորածինը ստանա իր բոլոր կերակրումները, և որ ձեր մեծ երեխայի գիշերային քունը չխախտվի։
Պե՞տք է արթնացնել քնած երեխային քնից։
Ես գիտեմ, որ դա խելագար է թվում, բայց այո, միանգամայն նորմալ է, եթե ձեր երեխային արթնացնեք քնից, եթե նա շատ երկար է քնել: Քնի ժամանակացույցի պահպանումը կարևոր է նորածինների համար (և ձեզ), և նորածինների քնի ժամանակացույցը ներառում է և՛ գիշերային, և՛ քնի ժամանակ:
