Կոֆեինը կարող է գլխացավ առաջացնել Եվ քանի որ կոֆեինը նեղացնում է ուղեղը շրջապատող արյունատար անոթները, երբ սպառումը դադարեցվում է, արյունատար անոթները մեծանում են: Սա հանգեցնում է ուղեղի շուրջ արյան հոսքի ավելացմանը և շրջակա նյարդերի ճնշմանը: Այնուհետև դա կարող է առաջացնել այն, ինչը հայտնի է որպես կոֆեինից հրաժարվելու գլխացավ:
Ինչպիսի՞ն է կոֆեինային գլխացավը:
Կոֆեինից հրաժարվելու գլխացավը կարող է դրսևորվել որպես ցավի և ճնշման զգացում, որը դուրս է մղվում ուղեղից: Սկսած աչքերի հետևից՝ այն կարող է շարժվել մինչև գլխի առջևի մաս: Կոֆեինից հրաժարվելու գլխացավերը կարող են դրսևորվել նաև միգրենի նման ախտանիշներով և որպես բաբախող ցավի համատարած զգացում:
Ինչպե՞ս ազատվել կոֆեինային գլխացավից:
Արդյունքում արյան հոսքի խթանումը կարող է առաջացնել գլխացավ կամ հանգեցնել հեռացման այլ ախտանիշների:
- Խմեք առանց դեղատոմսի (OTC) ցավազրկող: …
- Կիրառել տեղական անանուխի յուղ: …
- Մնա խոնավեցված: …
- Կիրառեք սառցե փաթեթ: …
- Խթանել ձեր ճնշման կետերը: …
- Հանգստացեք: …
- Հագեցրեք ձեր կոֆեինի ցանկությունը։
Արդյո՞ք իրական են կոֆեինից հրաժարվելու գլխացավերը:
Կոֆեինից հրաժարվելու ամենատարածված ախտանիշը գլխացավն է: Դրանք սովորաբար թեթև են և կարճատև, սովորաբար տևում են ընդամենը մեկ-երկու օր, չնայած երբեմն դրանք կարող են տևել մինչև շաբաթ:
Որքա՞ն են տևում կոֆեինային գլխացավերը:
Համաձայն մի ուսումնասիրության, մարդկանց մեծամասնության մոտ նկատվում է հեռացման ախտանիշները կոֆեինը կրճատելուց կամ դադարեցնելուց հետո 12-24 ժամվա ընթացքում, իսկ ամենածանր ախտանիշները նկատվում են մոտ 20-51 ժամվա ընթացքում: Կոֆեինից հրաժարվելու ախտանիշները կարող են տևել 2-9 օր
