Logo hy.boatexistence.com

Որտե՞ղ է մարմնի վրա թիակը:

Բովանդակություն:

Որտե՞ղ է մարմնի վրա թիակը:
Որտե՞ղ է մարմնի վրա թիակը:

Video: Որտե՞ղ է մարմնի վրա թիակը:

Video: Որտե՞ղ է մարմնի վրա թիակը:
Video: Ինչպիսի՞ն է լինելու կյանքը Մարսի վրա 2024, Մայիս
Anonim

Սկապուլան կամ ուսի շեղբը եռանկյունաձև մեծ ոսկոր է, որը ընկած է մեջքի վերին մասում: Ոսկորը շրջապատված և ապահովված է մկանների բարդ համակարգով, որոնք միասին աշխատում են՝ օգնելով շարժել ձեռքը:

Սկապուլան մեջքի՞ մաս է, թե՞ ուսի:

Սկապուլա. Ավելի հաճախ հայտնի է որպես ուսի շեղբ, թիկն իրենից ներկայացնում է հարթ եռանկյուն ոսկոր գտնվում է մեջքի վերին մասում Այն կապվում է մարմնի առջևի մասում գտնվող ողնաշարի հետ: Բազուկ. բազկի ամենամեծ ոսկորը, բազուկը միանում է ուսի թիակին և կլավիկուլին:

Ինչպե՞ս եք թեթևացնում գանգուր ցավը:

Թեթևացնել ցավը ուսերի տակ

  1. Հանգստացեք ձեր մեջքի վերին մասում ակտիվությունից: Եթե ձեր ցավն ավելի է վատանում, երբ որոշակի շարժումներ կամ ֆիզիկական գործողություններ եք կատարում, ինչպիսիք են տնային գործերը կամ վարժությունները, հանգստացեք մեկ կամ երկու օր: …
  2. Կիրառել սառույց և/կամ ջերմություն: …
  3. Ընդունեք առանց դեղատոմսի (OTC) դեղամիջոց: …
  4. Մերսիր այն: …
  5. Այցելեք առողջապահական ծառայություններ մատուցողին:

Ի՞նչ է սկեպուլյար ֆունկցիան:

Սկապուլան կարևոր ոսկոր է ուսի հոդի ֆունկցիայի մեջ: Այն ներգրավված է 6 տեսակի շարժումներով, որոնք թույլ են տալիս վերին վերջույթների լիակատար ֆունկցիոնալ շարժումներ, ներառյալ ձգձգում, ետ քաշում, բարձրացում, դեպրեսիա, վերև պտույտ և ներքև պտտում:

Ի՞նչ է թիկնոցը

Սկապուլան կամ ուսի շեղբը մեծ եռանկյունաձև ոսկոր է, որն ընկած է մեջքի վերին մասում: Ոսկորը շրջապատված և ապահովված է մկանների բարդ համակարգով, որոնք միասին աշխատում են՝ օգնելով շարժել ձեռքը:

Խորհուրդ ենք տալիս: