Օ՜, ոսկորներ: Ծովատառեխը, որը բնորոշ է կերային ձկների տեսակներին, ինչպիսիք են բույրը, անչոուսը կամ նրանց մերձավոր սարդինաները, ունեն տոննա փոքր մազածածկ ոսկորներ, որոնք հոսում են իրենց մարմնով Նույնիսկ ֆիլեից հետո, կա մի փոքրիկ գիծ քորոց: - ոսկորներ, որոնք մնում են մսի մեջ: … Տեղադրեք ձեր ծովատառեխը լվացարանի մեջ՝ դրենաժային ցանցով:
Ծովատառեխն առողջ ձուկ է ուտելու համար:
Ծովատառեխը նիհար սպիտակուցի հիանալի աղբյուր է: Ծովատառեխի մեկ չափաբաժինը պարունակում է 20 գրամ սպիտակուց: Բացի սպիտակուցի բարձր պարունակությունից, ծովատառեխը պարունակում է բազմաթիվ այլ հիմնական սննդանյութեր, ինչպիսիք են՝ Օմեգա-3 ճարպաթթուները:
Քանի՞ ոսկոր կա ծովատառեխում:
Ոմանք ենթադրել են, որ դա կապված է շարժման եղանակի և լողակների հետ կապված դասավորության հետ: Սկումբրիան ունի մոտ 20 ող, մինչդեռ ծովատառեխն ունի մոտ 50-ից մինչև 60:
Դուք ուտում եք ծովատառեխ ամբողջական?
Ասում են, որ ծովատառեխն ուտում են «հում», քանի որ այն չի եփվել, թեև այն ենթարկվել է որոշակի պինդացման: Hollandse Nieuwe-ի առաջին տակառը ավանդաբար աճուրդում վաճառվում է բարեգործական նպատակով։ Շատ երիտասարդ ծովատառեխն անվանում են սպիտակ խայծ և ուտում են ամբողջությամբ որպես նրբություն
Արդյո՞ք առողջարար է ծովատառեխ ուտելը:
Ծովատառեխը բեռնված է EPA (էիկոզապենտաենաթթու) և DHA (դոկոսահեքսաենաթթու): Այս ճարպաթթուները օգնում են կանխել սրտի հիվանդությունները և պահպանել ուղեղի ճիշտ աշխատանքը: Դրանք նաև արդյունավետ են նվազեցնում են բորբոքային պայմանները, ինչպիսիք են Կրոնի հիվանդությունը և արթրիտը:
