Հանգույցները կազմված են լարված մկանային մանրաթելերից «Մկանային հանգույցներն իրականում հիպերգրգռված բծեր են մկանային կամ ֆասսիալ հյուսվածքում [կապակցող հյուսվածքի շերտերը կամ թերթիկները], որոնք հայտնի են որպես միոֆասցիոն ձգանման կետեր», - ասում է: Չարլսթոն. Գործարկման կետերը սովորաբար բաժանվում են երկու կատեգորիաներից մեկի՝ ակտիվ:
Ինչու են հանգույցներ առաջանում ուսերին:
Մկանային հանգույցների ամենատարածված աղբյուրը trapezius մկանն է: Այս մկանը պարանոցից մինչև մեջքի կեսը և ուսին եռանկյունի տեսք է տալիս: Տրապեզիուսի մկանների լարվածությունը և հանգույցները հաճախ առաջանում են սթրեսի և վատ կեցվածքի պատճառով:
Ինչու են մկանային հանգույցները խրթխրթան:
Ըստ էության, մկանային հանգույցները նվազեցնում են արյան հոսքը և շրջանառությունը, ինչը նշանակում է, որ տոքսինները կարող են հայտնվել այդ հատվածներում: Ժամանակի ընթացքում թակարդված տոքսինները կմիանան մկանային հանգույցում, եթե դրանց հետ չզբաղվեն, ինչը կհանգեցնի կոշտ, խրթխրթան բշտիկների:
Կարո՞ղ է մկանային հանգույց առաջանալ:
Մկանային հանգույցները սովորաբար հանդիպում են մեջքի, ուսերի և պարանոցի հատվածում: Դրանք մկանների կոշտ շերտեր են, որոնք ունեն կոշտ բռնակ կենտրոնում, որը հայտնի է որպես ձգանման կետ: ցավը կարող է առաջանալ կամ ինքնաբերաբար (ակտիվ) կամ երբ ձգանման կետը սեղմված է (թաքնված):
Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ մկանային հանգույցն ազատվում է:
Երբ մկանն այդպես ձգվում է, այն կարող է սահմանափակել արյան հոսքն այդ հատվածում: Տեսությունն այն է, որ երբ ճնշում եք դրա վրա, դուք սահմանափակում եք արյան հոսքը դեպի հանգույց, և երբ դուք ազատում եք ճնշումը, ավելի շատ արյուն է հոսում -ում », - բացատրում է նա: Արյան հոսքի ավելացումը կարող է օգնել մկաններին հանգստանալ:
