Աշրամը վայր է յոգայով, մեդիտացիայի և այլ հոգևոր պրակտիկաներով զբաղվելու համար՝ զարգանալու և հոգևորապես աճելու համարԱշրամները սովորաբար տեղակայված են գյուղից կամ քաղաքից դուրս՝ հանգիստ և խաղաղ տարածքում: Դրանք բաղկացած են միայն հիմնական հարմարություններից՝ բնակելի սենյակներով, ճաշասենյակով, յոգայի սրահով, գրադարանով և այգիներով:
Կարո՞ղ եք անվճար ապրել աշրամում:
Նրանց ապահովում են անվճար կացարան և ամեն օր բուսակերների սնունդաշրամում: Խնդրվում է հետևել ամենօրյա գրաֆիկին, որը սկսվում է առավոտյան 6:45-ին, և հատուկ միջոցառումներ են կազմակերպվում այնպիսի փառատոներում, ինչպիսիք են Պոնգալը և Նավարատրին: … Աշրամն առաջարկում է կացարան միայն Շրի Բհագավանի հավատակիցների համար:
Որքա՞ն ժամանակ կարող եք մնալ աշրամում:
Պահանջվում էր նվազագույնը մեկ շաբաթ մնալ, որպեսզի կարողանաք մտնել ծրագրի ռիթմի մեջ, բայց դուք կարող եք մնալ մինչև երկու-երեք շաբաթ կամ ավելի երկար՝ յոգա սովորելու համար-ում Հնդկաստան. Շատ տարածված են սկսնակների համար յոգայի և մեդիտացիայի դասընթացները: Այս աշրամում առաջարկվել են նաև յոգայի արձակուրդներ և յոգայի ուսուցիչների վերապատրաստման վկայագրեր:
Որո՞նք են աշրամի կանոնները:
Աշրամում մնալու ընթացքում չի թույլատրվում ծխախոտի, ալկոհոլի, առանց դեղատոմսով դեղերի, մսի, ձկան, ձվի օգտագործումը: Աշակերտները չպետք է հրապարակային ջերմություն ցուցաբերեն: Հրապարակային մերկությունն արգելված է Ամուսնությունը որպես հոգևոր կարգապահության մաս խրախուսվում է աշրամում մնալու ժամանակ:
Կարո՞ղ է որևէ մեկը միանալ աշրամին:
There's Always Yogaville Որտե՞ղ եք գնում, երբ փողը սպառվում է: Մայրիկի բազմոցի այլընտրանքներից մեկը Վիրջինիայի գյուղական աշրամն է: Մարդիկ, ովքեր վերջերս են ազատվել աշխատանքից, բարի գալուստ են, եթե նրանք պատրաստ են ամեն օր մաքրել, հրաժարվել գարեջուրից և մեդիտացիա անել:
