Logo hy.boatexistence.com

Ինչու՞ եմ շարունակում նշել:

Բովանդակություն:

Ինչու՞ եմ շարունակում նշել:
Ինչու՞ եմ շարունակում նշել:

Video: Ինչու՞ եմ շարունակում նշել:

Video: Ինչու՞ եմ շարունակում նշել:
Video: Պետությունները շարունակում են խաղաղասեր լինել միայն սեփական շահերից ելնելով․ Արքմենիկ Նիկողոսյան 2024, Մայիս
Anonim

Տիկերը կարող են տեղի ունենալ պատահականորեն և կարող են կապված լինել այնպիսի բանի հետ, ինչպիսին է սթրեսը, անհանգստությունը, հոգնածությունը, հուզմունքը կամ երջանկությունը: Նրանք հակված են վատթարանալ, եթե նրանց մասին խոսում են կամ կենտրոնանում:

Տկտկելը խանգարու՞մ է:

Անցողիկ տիկ խանգարումը, որն այժմ հայտնի է որպես ժամանակավոր տիկ խանգարում, պայման է, որը ներառում է ֆիզիկական և բանավոր տիկեր Ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկը, 5-րդ հրատարակությունը (DSM-5) վերանվանել է այս խանգարումը: 2013 թվականին: Տիկն կտրուկ, անկառավարելի շարժում կամ ձայն է, որը շեղվում է մարդու սովորական ժեստերից:

Ինչպե՞ս դադարեցնել տիկերը:

Թեև դուք չեք կարող բուժել տիկերը, դուք կարող եք մի քանի հեշտ քայլեր ձեռնարկել դրանց ազդեցությունը նվազեցնելու համար

  1. Մի կենտրոնացեք դրա վրա: Եթե գիտեք, որ դուք ունեք տիկ, մոռացեք դրա մասին: …
  2. Աշխատեք հնարավորինս խուսափել սթրեսային իրավիճակներից. սթրեսը միայն վատթարանում է տիկերը:
  3. Բավականաչափ քնել. Հոգնած լինելը կարող է վատթարացնել տիկերը: …
  4. Բաց թողեք: …
  5. Տիկ?

Կարո՞ղ եք տիկ զարգացնել դեռահասության շրջանում:

Տիկերը իրականում ավելի տարածված են դեռահասների մոտ, քան դուք կարող եք մտածել: Դուք կարող եք ճանաչել մեկին, ով ունի կամ շարժիչ տիկ (հանկարծակի, անկառավարելի շարժումներ, ինչպիսիք են աչքերի չափազանց թարթելը) կամ վոկալ տիկ (հնչյուններ, ինչպիսիք են կոկորդը մաքրելը, մռնչյունը կամ բզզոցը):

Որո՞նք են տիկերի առաջին նշանները:

Այն սովորաբար սկսվում է մանկությունից, սակայն տիկերը և այլ ախտանիշները սովորաբար բարելավվում են մի քանի տարի անց և երբեմն ամբողջովին անհետանում են:

Ֆիզիկական տիկերի օրինակները ներառում են.

  • blinking.
  • աչք գլորում.
  • ծամածռություն.
  • ուսերը թոթվում.
  • գլխի կամ վերջույթների ցնցում.
  • ցատկել.
  • պտտվում.
  • դիպչել առարկաներին և այլ մարդկանց:

Խորհուրդ ենք տալիս: