Երբ դու ինքնազորված ես, կարող ես շատ իմաստալից բաներ անել: Իր հերթին, դուք կարող եք վստահ լինել ինքներդ ձեզ և ավելի առողջ լինել մտքով և մարմնով Եթե ունեք ցածր ինքնագնահատական, դուք կարող եք խոցելի լինել անհանգստության, դեպրեսիայի և այլ լուրջ մտավոր և հուզական խնդիրների նկատմամբ:
Ինչու է հզորացումը կարևոր կյանքում:
Անձնական հզորացումն այն զգումն է, որ դուք վերահսկում եք ձեր կյանքը Այն թույլ է տալիս ձեզ դրական որոշումներ կայացնել և քայլեր ձեռնարկել, որոնք ձեզ ավելի կմոտեցնեն ձեր նպատակներին և նպատակներին հասնելուն: հավակնություններ. … Զարգացրեք ձեր կարողությունները. կենտրոնացեք այն հմտությունների կամ որակների վրա, որոնք թույլ կտան ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:
Ի՞նչ է նշանակում կյանքեր հզորացնել:
ածական. ունեն այնպիսի որակներ, որոնք մարդուն կամ մարդկանց խմբին հնարավորություն են տալիս ավելի շատ վերահսկել իրենց կյանքը և դառնալ ավելի ուժեղ և անկախ: Նման փորձառությունները կարող են զորացնող լինել:
Ո՞րն է Empower-ի նպատակը:
Մենք սահմանում ենք հզորացումը որպես այս ուժը բաց թողնելը:» Այն խրախուսում է մարդկանց ձեռք բերել հմտություններ և գիտելիքներ, որոնք թույլ կտան նրանց հաղթահարել կյանքի կամ աշխատանքային միջավայրի խոչընդոտները և, ի վերջո, օգնել դրանք զարգանում են իրենց ներսում կամ հասարակության մեջ։
Ինչպե՞ս եք զորացնում ձեր կյանքը:
8 եղանակներ՝ ձեր կյանքում ավելի հզոր զգալու
- Գործի'ր և ավարտիր ինչ-որ բան:
- Մարտահրավեր նետեք բացասական մտքերին:
- Հոգ տանել ձեր մասին.
- Միացեք ուրիշների հետ։
- Հստակ հասկացեք, թե ինչ եք ուզում:
- Կիրառեք երախտագիտություն։
- Արա այն, ինչ սիրում ես:
