Բովանդակություն:
- Ինչու է հզորացումը կարևոր կյանքում:
- Ի՞նչ է նշանակում կյանքեր հզորացնել:
- Ո՞րն է Empower-ի նպատակը:
- Ինչպե՞ս եք զորացնում ձեր կյանքը:
Video: Ինչու՞ զորացնել ձեր կյանքը:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Երբ դու ինքնազորված ես, կարող ես շատ իմաստալից բաներ անել: Իր հերթին, դուք կարող եք վստահ լինել ինքներդ ձեզ և ավելի առողջ լինել մտքով և մարմնով Եթե ունեք ցածր ինքնագնահատական, դուք կարող եք խոցելի լինել անհանգստության, դեպրեսիայի և այլ լուրջ մտավոր և հուզական խնդիրների նկատմամբ:
Ինչու է հզորացումը կարևոր կյանքում:
Անձնական հզորացումն այն զգումն է, որ դուք վերահսկում եք ձեր կյանքը Այն թույլ է տալիս ձեզ դրական որոշումներ կայացնել և քայլեր ձեռնարկել, որոնք ձեզ ավելի կմոտեցնեն ձեր նպատակներին և նպատակներին հասնելուն: հավակնություններ. … Զարգացրեք ձեր կարողությունները. կենտրոնացեք այն հմտությունների կամ որակների վրա, որոնք թույլ կտան ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:
Ի՞նչ է նշանակում կյանքեր հզորացնել:
ածական. ունեն այնպիսի որակներ, որոնք մարդուն կամ մարդկանց խմբին հնարավորություն են տալիս ավելի շատ վերահսկել իրենց կյանքը և դառնալ ավելի ուժեղ և անկախ: Նման փորձառությունները կարող են զորացնող լինել:
Ո՞րն է Empower-ի նպատակը:
Մենք սահմանում ենք հզորացումը որպես այս ուժը բաց թողնելը:» Այն խրախուսում է մարդկանց ձեռք բերել հմտություններ և գիտելիքներ, որոնք թույլ կտան նրանց հաղթահարել կյանքի կամ աշխատանքային միջավայրի խոչընդոտները և, ի վերջո, օգնել դրանք զարգանում են իրենց ներսում կամ հասարակության մեջ։
Ինչպե՞ս եք զորացնում ձեր կյանքը:
8 եղանակներ՝ ձեր կյանքում ավելի հզոր զգալու
- Գործի'ր և ավարտիր ինչ-որ բան:
- Մարտահրավեր նետեք բացասական մտքերին:
- Հոգ տանել ձեր մասին.
- Միացեք ուրիշների հետ։
- Հստակ հասկացեք, թե ինչ եք ուզում:
- Կիրառեք երախտագիտություն։
- Արա այն, ինչ սիրում ես:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս կարող է բարությունը փոխել ձեր կյանքը:
Ապացուցված է, որ Բարությունը մեծացնում է մեր երջանկությունը, նվազեցնում է սթրեսը և բարելավում էմոցիոնալ բարեկեցությունը: Միևնույն ժամանակ, բարության տարածումը մեզ հնարավորություն է տալիս կապ հաստատել ուրիշների հետ՝ ստեղծելով համայնքի և միասնության ավելի ուժեղ զգացում ընկերների, ընտանիքի, հարևանների և նույնիսկ անծանոթների հետ:
Ինչու է երջանիկ կնոջ երջանիկ կյանքը ճիշտ:
«Երջանիկ կին, երջանիկ կյանք» ճշմարիտ պատճառն այն է, որ երջանիկ կինը ավելի պատրաստ է նպատակ ունենալ գոհացնել-ին: Ինչպես բացատրել է հետազոտության հեղինակ Դեբորա Քարը, «Եթե կինը երջանիկ է իր ամուսնության մեջ, նա ամեն կերպ կփորձի դրական փորձ ստեղծել իր ամուսնու համար:
Ինչպե՞ս է ամենօրյա երգը երկարացնում ձեր կյանքը:
Յեյլի և Հարվարդի համատեղ հետազոտությունը ցույց է տվել, որ որոշ մարդկանց մոտ երգելը նպաստում է առողջ մտքերի և սրտերի, ինչը բարձրացնում է երկարակեցությունը: Իրականում, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երգելը կարող է օգնել իջեցնել արյան ճնշումը, բարելավել ուղեղի առողջությունը՝ նվազեցնելու դեմենցիայի ռիսկը և օգնում է դեպրեսիայի ախտանիշներին:
Արդյո՞ք ձեր փողկապը պետք է համապատասխանի ձեր շրթունքին:
Սակայն, ինչպես կասեր մեր թաղային օրակուլը, «Ոչ ոք դրա համար ժամանակ չունի»: Ահա մի պարզ կանոն, որը հեշտ է հիշել. Համապատասխանեցրեք ձեր փողկապի ամենալայն կետը ձեր կոստյումի ծայրի ամենալայն կետին… Պարզապես մի սկսեք փնտրել կոստյումներ 1,00 դյույմ շղթայով, որպեսզի համապատասխանեն ձերին:
Արդյո՞ք tbi-ն կրճատում է ձեր կյանքը:
Նույնիսկ միջին կամ ծանր TBI-ից հետո և ստացիոնար վերականգնողական ծառայություններ ստանալուց հետո, մարդու կյանքի սպասվող տեւողությունը 9 տարով ավելի կարճ է TBI-ն մեծացնում է մի քանի պատճառներով մահանալու վտանգը: Համեմատած առանց TBI-ի մարդկանց, TBI-ով մարդիկ ավելի հավանական է, որ մահանան.
