Բովանդակություն:
- Ի՞նչն է առաջացնում պարտավորվելու վախը:
- Ինչպե՞ս գիտես, որ վախենում ես պարտավորությունից:
- Ի՞նչ է նշանակում վախենալ պարտավորությունից:
- Ինչպե՞ս եք հաղթահարում պարտավորվածության ֆոբիան:
Video: Որքանո՞վ եք վախենում պարտավորությունից:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Եթե վախենում եք մարդկանց հետ մտերմանալուց կամ հարաբերությունների վերաբերյալ որոշումներ կայացնելուց, որոնք ունեն երկարատև ազդեցություն, օրինակ՝ ամուսնանալը, կարող եք ունենալ պարտավորվածության ֆոբիա: Սովորական է վախենալ անհայտից, բայց պարտավորվածության ֆոբիա ունեցող մարդիկ կարող են այս վախը տարածել իրենց կյանքի այլ հատվածների վրա, հատկապես ռոմանտիկ հարաբերությունների վրա:
Ի՞նչն է առաջացնում պարտավորվելու վախը:
Դա կարող է պայմանավորված լինել իրերի խառնուրդով, այլ ոչ թե մեկ պատճառով: Դա կարող է լինել սովորած արձագանք ծնողներից կամ այլ մերձավոր ազգականներից: Հավատարմության վախը կարող է առաջանալ որոշակի տրավմայից, օրինակ՝ ականատես լինելով ձեր ծնողների դժվար հարաբերություններին կամ ամուսնալուծությանը:
Ինչպե՞ս գիտես, որ վախենում ես պարտավորությունից:
Ինչ-որ մեկը, ով դժվարանում է պարտավորությունների հետ կապված կարող է հեշտությամբ չբացվել, նույնիսկ ամիսներ անցնելուց հետո: Ձեր խոսակցությունները կարող են մնալ պատահական և թեթև սրտով, երբեք չդառնան ավելի մտերմիկ կամ չշոշափեն ավելի խորը զգացմունքներ կամ փորձառություններ: Խոցելի դառնալու դժվարությունը կարող է նշանակել, որ ձեր գործընկերը պարզապես ժամանակ է պահանջում:
Ի՞նչ է նշանակում վախենալ պարտավորությունից:
Վիքիպեդիայից՝ ազատ հանրագիտարանից։ Ինքնօգնության գրականության մեջ պարտավորվածությունից վախը խուսափումն է երկարաժամկետ գործընկերությունից և/կամ ամուսնությունից Հանրաճանաչ մշակույթում և հոգեբանության մեջ հասկացությունը հաճախ շատ ավելի համատարած է և կարող է ազդել անհատի վրա: դպրոցը, աշխատանքը և տնային կյանքը նույնպես։
Ինչպե՞ս եք հաղթահարում պարտավորվածության ֆոբիան:
Ինչպես հաղթահարել պարտավորվածության ֆոբիան
- 1) Ընդունեք, որ ցանկանում եք ունենալ գործընկեր: Ձեր կյանքի նպատակների հստակությունը կօգնի ձեզ հասնել դրանց: …
- 2) Ընդունեք ձեր վախերը: …
- 3) Արագացրեք ձեր հարաբերությունները: …
- 4) Պարտավորվեք ձեր նշանակալից մյուսի հանդեպ: …
- 5) Զորացրե՛ք ձեր գործընկերոջը: …
- www.moderntherapy.online.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Վախենում էի՞ք մենակ մնալ:
Ավտոֆոբիան կամ մոնոֆոբիան մենակ կամ միայնակ լինելու վախն է: Մենակ լինելը, նույնիսկ սովորաբար այնպիսի մխիթարական վայրում, ինչպիսին է տանը, կարող է հանգեցնել ծանր անհանգստության այս վիճակով մարդկանց համար: Ավտոֆոբիա ունեցող մարդիկ զգում են, որ իրենց պետք է մեկ ուրիշը կամ շրջապատի այլ մարդիկ, որպեսզի ապահով զգան:
Ո՞ւմի՞ց է վախենում Պիվզը:
Նա նաև հայտնի է, որ նա մտերմություն է ցուցաբերում հազվագյուտ ուսանողների (հատկապես Ֆրեդ և Ջորջ Ուիզլիների) նկատմամբ և, անշուշտ, վախենում է Սլիզերինի ուրվականից՝ Արյունոտ բարոնից:: Ումի՞ց է վախենում Փիվզը Հարրի Փոթերում: Մեկ Հոգվարթսի ուրվականը, որը վախ էր ներշնչել Փիվզում, բացի նրան կառավարելուց, Արյունոտ բարոնն էր Նրա վախը Բարոնի հանդեպ այնքան հայտնի էր, որ Հարրին իր առաջին տարում Փոթերը, իր անտեսանելի թիկնոցի տակ, կարողացավ նրան հեռացնել՝ ձևանալով որպես բարոն:
Արդյո՞ք կատուները վախենում են վարունգից:
«Կատուները գենետիկորեն կապված են բնազդի միջոցով՝ օձերից խուսափելու համար», - ասում է Կոն Սլոբոդչիկովը, կենդանիների վարքաբան և «Հետապնդում ենք դոկտոր Դոլիտլին. սովորում ենք կենդանիների լեզուն», - ասաց.. «Վարունգները բավականաչափ օձի նման են, որպեսզի կատվի բնազդային վախը օձերից ներս մտնի»:
Բազեները վախենում են բուերից
Այժմ դուք գիտեք, որ բազեներն իսկապես գիշատիչներ ունեն: Նրանք ամենաշատը վախենում են բուերից, արծիվներից և նույնիսկ ագռավներից: Օձերն ու ջրարջները նաև խնդիր են ցանկացած բնադրող բազեի համար, քանի որ նրանք սիրում են ձվերը գողանալ: Բվի խարդախը հեռու կպահի բազեներին:
Ինչու եմ ես վախենում աշխատանքի գնալուց:
Գոյություն ունեն աշխատանքային խնդիրների երկու տարբեր հիմնական կատեգորիաներ, որոնք կարող են պատճառ դառնալ, որ մենք չկարողանանք այնտեղ լինել. ինչ-որ իմաստով, օրինակ՝ ոչ բավականաչափ մարտահրավեր, իմաստալից կամ նպատակասլաց: Ձեր աշխատանքում շատ բացասական բան կա: