Եգիպտացորենի հատիկի կեղևը (կամ արտաքին շերտը) հիմնականում կազմված է ցելյուլոզից: Ցելյուլոզը ռետինե նյութի տեսակ է, որը ծամելիս հեշտությամբ չի քայքայվում։ …Ինչպես ասվում է, երբ եգիպտացորեն եք ծամում, արտաքին շերտը մնում է անձեռնմխելի մինչ միջուկի ներսը լուծվում է ձեր բերանում:
Ինչու՞ է սնունդն ամբողջությամբ դուրս գալիս կղանքի մեջ:
Ձեր մարմինը չի կարողանում ամբողջությամբ մարսել բջջանյութով հարուստ սնունդը՝ ածխաջրերի տեսակ: Թեև ձեր մարմինը ածխաջրերի մեծ մասը բաժանում է շաքարի մոլեկուլների, այն չի կարող քայքայել մանրաթելերը: Այսպիսով, այն անցնում է ձեր ստամոքս-աղիքային տրակտով չմարսված:
Ի՞նչ կպատահի, եթե եգիպտացորեն չծամես
Եթե դուք կուլ եք տալիս քաղցր եգիպտացորեն, ծամելով կամ առանց ծամելու, միջուկների մի մասը կարող է անձեռնմխելի մնալ ստամոքսում և, թեև ֆերմենտները կցրվեն ներս և սննդանյութերը կցրվեն, ընդհանուր առմամբ միջուկի տեսքը շատ նման կլինի, երբ այն ի վերջո հայտնվի:
Եգիպտացորենն օգտակար է, թե՞ վնասակար փորկապության դեպքում:
Եգիպտացորենը, ինչպես շատ հացահատիկային, հատիկեղեն և բանջարեղեն, պարունակում է դիետիկ մանրաթել: Բջջանյութը կարող է օգնել մարսողությանը և նվազեցնել փորկապության վտանգը: Որոշ հետազոտություններ նաև ցույց են տալիս, որ բջջանյութը կարող է օգնել մարդկանց ավելի երկար ապրել։
Մարսու՞մ է չծամած եգիպտացորենը
Մի անհանգստացեք - դա նորմալ է: Եգիպտացորենի միջուկի արտաքին մանրաթելերը հեշտությամբ չեն քայքայվում մարսողական տրակտում, ուստի որոշ չծամված կտորներ կարող են հայտնվել ձեր երեխայի կղանքի մեջ:
