Բովանդակություն:
- Ահա 5 քայլ փորձելու համար
- Ինչպե՞ս եք վերաբերվում նյարդային սենսացիաներին:
- Նյարդային քորոցը անհետանում է:
- Ի՞նչ վիտամինի պակասը կարող է քոր առաջացնել:
- Ո՞րն է լավագույն վիտամինը նյարդերի վնասման համար:
Video: Ի՞նչն է օգնում նյարդերի քոր առաջացմանը:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Ահա 5 քայլ փորձելու համար
- Հեռացրեք ճնշումը: Վնասված նյարդի ճնշումը հեռացնելը թույլ է տալիս վերականգնել նորմալ գործառույթը: …
- Շարժվեք շուրջը: Շարժվելը կարող է բարելավել արյան շրջանառությունը և թեթևացնել անհարմար սենսացիաները, որոնք դուք զգում եք: …
- Սեղմեք և արձակեք ձեր բռունցքները: …
- Թաթթեք ձեր մատները: …
- Քո գլուխդ կողք կողքի շարժիր։
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում նյարդային սենսացիաներին:
Նյարդային ցավի բուժում
- Տեղական բուժում. Առանց դեղատոմսի և դեղատոմսով որոշ արդիական բուժումներ, ինչպիսիք են քսուքները, լոսյոնները, գելերը և պատչերը, կարող են թեթևացնել նյարդային ցավը: …
- Հակացնցումային միջոցներ. …
- Հակադեպրեսանտներ. …
- Ցավազրկողներ. …
- Էլեկտրական խթանում. …
- Այլ տեխնիկա. …
- Լրացուցիչ բուժում. …
- Ապրելակերպի փոփոխություններ։
Նյարդային քորոցը անհետանում է:
Նյարդերն արձագանքում են իրենց անհանգստությանը` ուղարկելով ազդանշաններ, որոնք տհաճ, նույնիսկ ցավոտ, քորոց սենսացիա են առաջացնում: Բայց դա ժամանակավոր իրավիճակ է. քորոցներն անհետանում են այն բանից հետո, երբ մենք փոխում ենք դիրքը, այնպես որ արյան անոթները բացվում են և ճնշումը նյարդից անջատվում է, եթե դուք տառապում եք ծայրամասային նյարդաբանությամբ:
Ի՞նչ վիտամինի պակասը կարող է քոր առաջացնել:
Ձեռքերի կամ ոտքերի խայթոցը
Վիտամին B-12 անբավարարությունը կարող է առաջացնել «քորոցներ» ձեռքերում կամ ոտքերում: Այս ախտանիշն առաջանում է այն պատճառով, որ վիտամինը վճռորոշ դեր է խաղում նյարդային համակարգում, և դրա բացակայությունը կարող է մարդկանց մոտ առաջացնել նյարդային հաղորդակցման խնդիրներ կամ նյարդային վնաս:
Ո՞րն է լավագույն վիտամինը նյարդերի վնասման համար:
B վիտամինները հայտնի են իրենց ունակությամբ՝ աջակցելու առողջ նյարդային համակարգի աշխատանքին: Պարզվել է, որ Վիտամինները B-1, B-6 և B-12-ը հատկապես օգտակար են նյարդաբանության բուժման համար: Վիտամին B-1-ը, որը նաև հայտնի է որպես թիամին, օգնում է նվազեցնել ցավն ու բորբոքումը, իսկ վիտամին B-6-ը պահպանում է նյարդային վերջավորությունների ծածկույթը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչն է օգնում ասթմայի դեպքում:
Բուժում և խորհուրդներ Խուսափեք ծխից. Ծխողները շատ ավելի հավանական է, որ տառապեն ասթմայի հիմնական ախտանիշներից: … Իմացեք, թե ինչն է առաջացնում ձեր ասթմա: … Խուսափեք ալերգեններից. … Նվազեցնել սթրեսը. … Գտեք դեղամիջոց, որը լավ է աշխատում ձեզ համար:
Խաղողի հյութը օգնում է երիկամների քարերի առաջացմանը:
Երիկամ. Խաղողի հյութը միզամուղ է և հիանալի մաքրում է երիկամները և կարող է օգնել բուժել երիկամների քարերը: Լյարդ. Խաղողի մեջ պարունակվող հանքանյութերի առատությունը խթանում է լյարդի մաքրման ակտիվությունը, օգնում է դետոքսիկացմանը: Ինչպիսի՞ հյութն է օգտակար երիկամների քարերի դեմ։ Եթե ցանկանում եք փոխել ձեր հեղուկի ընդունումը, Moeding-ը նաև խորհուրդ է տալիս կիտրոնի/կրաքարի և նարնջի հյութեր, որոնք պարունակում են ցիտրատ, որն ապացուցված է, որ օգնում է կանխել երիկամներում քա
Ի՞նչն է օգնում հարթ ոտքերին:
Եթե ձեր հարթաթաթությունը ցավոտ է, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել՝ Arch աջակցում (օրթոզային սարքեր): Առանց դեղատոմսի վաճառվող կամարային հենարանները կարող են օգնել թեթևացնել հարթաթաթության պատճառով առաջացած ցավը: … Ձգվող վարժություններ. Հարթաթաթություն ունեցող որոշ մարդկանց մոտ նույնպես աքիլեսյան ջիլը կրճատվել է:
Ի՞նչն է օգնում դաշտանային ցավերի դեպքում:
Ի՞նչն է օգնում սպազմերի դեպքում: Առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկող դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը (Ադվիլ), նապրոքսենը (Ալեվե) կամ ացետամինոֆենը (Tylenol): … վարժություն. Ջեռուցման բարձիկ դնել փորի կամ մեջքի ստորին հատվածին։ Տաք լոգանք ընդունելը.
Ի՞նչն է պահպանում կենսաքիմիկատներն օգնում բույսերի աճին:
Պայմաններ այս փաթեթում (7) Բջջային պատ. Պաշտպանում է բջիջը վնասվածքներից և պահպանում է բջջի ձևը։ Վակուոլ. Պահպանում է կենսաքիմիկատները և օգնում բույսերի աճին։ Ցիտոպլազմ. Գելանման նյութ բջջային թաղանթի և միջուկի միջև։ Բջջային թաղանթ.
