Թուքը կարևոր է սննդի մասնիկները մաքրելու համար, որոնք հակառակ դեպքում կարող են մնալ և հավաքել բակտերիաները: Թքի արտադրության նվազումը մեծացնում է բերանի չորացման հավանականությունը: Սա թույլ է տալիս բակտերիաներին աճել և արտադրել ցնդող ծծմբային միացություններ (VSCs), ինչը վատ հոտ է գալիս:
Ինչպե՞ս ազատվել ցեխի հոտից։
Փորձեք այս պարզ քայլերը, որպեսզի ձեր բերանը թարմ և մաքուր զգա:
- Ավելի հաճախ խոզանակ և թել օգտագործեք: …
- Լվացեք ձեր բերանը: …
- Քերեք ձեր լեզուն. …
- Խուսափեք մթերքներից, որոնք թթեցնում են ձեր շունչը: …
- Վերջ տվեք ծխախոտի սովորությանը. …
- Բաց թողեք ճաշից հետո անանուխը և փոխարենը մաստակ ծամեք: …
- Պահպանեք ձեր լնդերը առողջ։ …
- Խոնավացրեք ձեր բերանը.
Թուքը պետք է գարշահոտի՞։
Թքում մեծ քանակությամբ թթվածին կա, որը սպանում է անաէրոբ բակտերիաները: Բացի այդ, թուքը օգնում է մաքրել ձեր բերանի սննդի մասնիկները, որոնք նպաստում են հոտ արտադրող բակտերիաներին: Համակցված ավելի քիչ թուքի հետ՝ բակտերիաները արագորեն բազմանում են և ստեղծում են գարշահոտ շունչ:
Ինչու են բարձերը վատ հոտ գալիս:
Մարդիկ քրտինքը են քնում, և ժամանակի ընթացքում այս քրտինքը ներթափանցելու է ձեր բարձի մեջ: … Մազերը, քրտինքը և թուքը այն բաներն են, որոնք կարող են կեղտոտել ձեր բարձը, մինչ դուք շարունակում եք այն օգտագործել: Որոշ մարդիկ քնում են, բայց բոլորը քնած ժամանակ գոնե մի փոքր քրտնում են:
Ինչու՞ եմ վատ հոտ գալիս քնելուց հետո:
CO2-ի կոնցենտրացիան է դրա պատճառը: Մարմնի հոտը կարող է առաջանալ քնի ժամանակ ածխաթթու գազի պատճառով: Բոլոր դռներն ու պատուհանները սովորաբար փակվում են քնած ժամանակ։
