Համակարգ 2 – Աերոբիկա Ճարպի օգտագործումը (լիպոլիզ): Էներգիայի այս ուղին ներառում է ճարպի քայքայումը, հատկապես ճարպաթթուն՝ թթվածնի առկայության դեպքում աշխատանքի համար էներգիա մատակարարելու համար: Այս էներգետիկ համակարգերի հիմնական գործոնն այն է, որ այն նույնպես թթվածնի կարիք ունի էներգիայի ազատման համար:
Որո՞նք են աերոբ էներգիայի համակարգերի օրինակները:
Աերոբիկ վարժությունների օրինակները ներառում են մարաթոն վազք, 5,000 մետր, հեռահար լող, վազք վերադառնալու համար ֆուտբոլում դիրքավորվելու, պար, կանոե և դահուկավազք: Ածխաջրերից և ճարպերից ստացված գլյուկոզան էներգիա է ապահովում աերոբիկ էներգիայի համակարգի համար և կարող է էներգիա մատակարարել երկար ժամանակ:
Ի՞նչ է աերոբ և անաէրոբ նյութափոխանակությունը:
Ակնարկ. Անաէրոբ նյութափոխանակություն էներգիայի ստեղծումն է ածխաջրերի այրման միջոցով թթվածնի բացակայության դեպքում: … Աերոբիկ նյութափոխանակությունն այն եղանակն է, որը ձեր մարմինը էներգիա է ստեղծում ածխաջրերի, ամինաթթուների և ճարպերի այրման միջոցով թթվածնի առկայության դեպքում:
Գլիկոլիզը աերոբիկ է, թե անաէրոբ:
Գլիկոլիզը, ինչպես մենք հենց նոր նկարագրեցինք այն, անաէրոբ գործընթաց է դրա ինը քայլերից ոչ մեկը չի ներառում թթվածնի օգտագործումը: Այնուամենայնիվ, գլիկոլիզն ավարտելուց անմիջապես հետո բջիջը պետք է շարունակի շնչառությունը կա՛մ աերոբ, կա՛մ անաէրոբ ուղղությամբ. այս ընտրությունը կատարվում է՝ ելնելով տվյալ բջջի հանգամանքներից:
Որո՞նք են աերոբ էներգիայի համակարգի երկու արտադրանքները:
Էներգիայի արտադրության ենթամթերք – Աերոբիկ համակարգը արտադրում է ջուր և ածխածնի երկօքսիդ՝ որպես կողմնակի արտադրանք ATP-ի արտադրության մեջ:
