Երբ Vata-ն անհավասարակշռված է, առաջացնում է ընդարձակություն, անհանգստություն, անքնություն, փորկապություն, չոր/կոպիտ մաշկ, գլխացավ, մեջքի/հոդերի ցավ, ձեռքերի և ոտքերի սառը և այլն: Վատայի գերիշխող պրակրիտի (սահմանադրություն) ունեցող մարդիկ հակված են լինել նիհար և ցածրահասակ կամ բարձրահասակ:
Ինչպե՞ս շտկել Vata-ի անհավասարակշռությունը:
Վատայի անհավասարակշռությունը բուժելու արտաքին բուժում
- Հագեք տաք և շերտավոր հագուստ։
- Կատարեք կանոնավոր մարմնի և գլխի մերսումներ։
- Խուսափեք ծոմ պահելուց կամ երկար դատարկ ստամոքսից գնալուց։
- Կարգավորել գոլորշու լոգանքներ։
- Կիրառեք մեղմ մաքրման ընթացակարգեր, ինչպիսիք են բաստին կամ վամանան:
Ինչպիսի՞ն է Vata-ի անհավասարակշռությունը:
Վատայի անհավասարակշռության նշանները ներառում են. Մրսածություն՝ վատ շրջանառություն, մկանային ջղաձգություն կամ սեղմում, ասթմա, ցավ և ցավեր, լարվածություն: Կոպտություն, հատկապես մաշկը և շուրթերը: Ավելորդ շարժում. անհանգստություն, անհանգստություն, գրգռվածություն, մկանների ցնցումներ, սրտի բաբախյուն:
Ո՞ր դոշան է հավասարակշռությունից դուրս:
Սովորաբար, այն դոշան, որն առավել հավանական է, որ դուրս գա հավասարակշռությունից, ձեր գերակշռող դոշան է, որը հայտնի է որպես ձեր Prakruti (PRAHK-roo-tee): Ձեր հիմնական դոշայի անհավասարակշռությունը սովորաբար ամենահեշտն է հավասարակշռության բերել:
Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, արդյոք ունեմ դոշայի անհավասարակշռություն:
Ayurveda Pitta. Իմացեք անհավասարակշռության նշանները
- Կարմիր մաշկ կամ գրգռված rosacea.
- Այրվող, արյունոտ աչքեր։
- մարսողության խանգարում, սրտի այրվածք կամ թթվային ռեֆլյուքս:
- Թուլացած կղանք կամ փորլուծություն.
- Բորբոքում.
- Ցավոտ դաշտանային ցավեր.
