Կոշիկի կրունկի կաթիլը ներկայացնում է կոշիկի կրունկի և ծայրի ամորտիզացիայի տարբերությունը՝ չափված միլիմետրերով: … Որքան ցածր է կաթիլը, այնքան ավելի շատ կոշիկը կօգնի խթանել ոտնաթաթի միջին հարվածը, որը շատերի կողմից համարվում է ավելի ցածր հարվածային քայլ, քան կրունկի հարվածը:
Կոշիկի կրունկից մինչև ծայր ընկնելը նշանակություն ունի՞:
Ըստ մինիմալիստների՝ ցածր կամ գոյություն չունեցող գարշապարը ոտքից ոտք ընկնելու առավելություններից մեկը վնասվածքի ռիսկի նվազեցումն է: Ասվում է, որ մեծ կաթիլներով կոշիկները խթանում են կրունկների ուժեղ հարվածները, որոնք կարող են նպաստել ծնկի վնասվածքներին:
Արդյո՞ք ցածր կրունկի կաթիլը լավ է:
Ցածր կրունկի կաթիլը խրախուսում է ոտքի միջին կամ առջևի հարվածը : Այս օգտակար բիոմեխանիկական տեղաշարժը բոբիկ և մինիմալիստական կոշիկների մեծ գրավչությունն է:
Կոշիկի կաթիլը իրո՞ք նշանակություն ունի:
Որքան ցածր լինիանկումը, այնքան մեծ է կադանսը բարելավելու ներուժը: Ոտնաթաթի անջատիչն ավելի դանդաղ է աշխատում բարձր անկման կոշիկներում: Ստորին և զրոյական անկման կոշիկները նպաստում են ոտնաթաթի միջին և առջևի հարվածին: Ավելի բարձր անկումը թույլ է տալիս հարվածել հետևից, քանի որ բարձր կրունկն օգնում է բարձր հարվածներին, երբ կրունկը դիպչում է գետնին:
Արդյո՞ք ցածր վազող կոշիկներն ավելի լավն են:
Ավելի ցածր կոշիկ կարող է ավելի լավ լինել ծնկի և ազդրի վնասվածքների դեպքում, մինչդեռ ավելի բարձր կոշիկը կարող է ավելի լավ լինել ոտքի, աքիլեսյան ջլի և սրունքի վնասվածքների համար:
