Logo hy.boatexistence.com

Արդյո՞ք ֆոլաթթուն օգնում է հղիանալ:

Բովանդակություն:

Արդյո՞ք ֆոլաթթուն օգնում է հղիանալ:
Արդյո՞ք ֆոլաթթուն օգնում է հղիանալ:

Video: Արդյո՞ք ֆոլաթթուն օգնում է հղիանալ:

Video: Արդյո՞ք ֆոլաթթուն օգնում է հղիանալ:
Video: Ինչպես հեշտ հղիանալ․ ինչ է օվուլացիան... 2024, Մայիս
Anonim

«Ֆոլաթթու հավելումը նախքան բեղմնավորումը կապված է հղիանալու ավելի մեծ հավանականության հետ, պտղաբերության բուժման ընթացքում բարելավված հաջողության և երեխայի նյարդային խողովակի արատների նվազեցման ռիսկի հետ»: ասում է Low Dog-ը: «Չնայած, ավելի շատ փորձարկումներ են անհրաժեշտ»: Հղի կանանց համար ֆոլաթթվի RDA-ն 600 միկրոգրամ է (մկգ):

Օգնու՞մ է ֆոլաթթուն արագ հղիանալուն։

Բոլորը տարբերվում են պտղաբերության և հղիանալու հավանականության հարցում: Ֆոլիկ թթվային հավելումները երաշխավորված չեն, որ կօգնեն ձեզ հղիանալ, սակայն այն կարևոր սննդանյութ է, որը յուրաքանչյուր կին պետք է ընդունի հղիանալ պլանավորելիս:

Որքա՞ն ֆոլաթթու պետք է ընդունեմ հղիանալիս:

Ահա, թե որքան ֆոլաթթու է խորհուրդ տրվում ամեն օր հղիության ընթացքում. Մինչ դուք փորձում եք հղիանալ՝ 400 մկգ : Հղիության առաջին երեք ամիսների համար՝ 400 մկգ: Հղիության չորրորդից իններորդ ամիսների համար՝ 600 մկգ։

Հղիանալու համար անհրաժեշտ է ֆոլաթթու՞ն:

Ֆոլաթթուն ավելի հարմար է սննդամթերքի հարստացման համար, քանի որ շատ հարստացված ապրանքներ, ինչպիսիք են հացը և մակարոնեղենը, եփում են: CDC-ն խորհուրդ է տալիս վերարտադրողական տարիքի կանանց, ովքեր կարող են հղիանալ, ամեն օր օգտագործել առնվազն 400 միկրոգրամ (մկգ) ֆոլաթթու:

Որքա՞ն ժամանակ պետք է ընդունել ֆոլաթթուն մինչև հղիանալը:

Իդեալում, դուք պետք է ընդունեք ֆոլաթթվի հավելումներ երկու-երեք ամիս առաջ հղիանալուց և մինչև հղիության 12-րդ շաբաթը Բայց փորձեք չանհանգստանալ, եթե չեք սկսել ընդունել: հավելումները դեռևս և սկսեք ընդունել հիմա: Դուք կարող եք խոսել ձեր GP-ի կամ մանկաբարձի հետ, եթե որևէ մտահոգություն ունեք:

Խորհուրդ ենք տալիս: