Դդմի կարկանդակը գործում է որպես սովորական սննդամթերք, մեկ կարկանդակ ուտում են մեկ անգամ, ի տարբերություն Տորթի, որը պետք է դնել բլոկի վրա՝ օգտագործելուց առաջ: Դդմով կարկանդակները վերականգնում են 4 քաղցի միավոր մեկ կարկանդակի համար Դուք կարող եք դդմով կարկանդակ պատրաստել մեկ դդումով, մեկ ձվով և մեկ միավոր շաքարավազով.
Դդումի կարկանդակը լավ սննդի աղբյուր է:
Դդմի կարկանդակը լավ ուտելիք է Minecraft-ում-ում: Այն վերականգնում է քաղցի 8 միավոր, և բոլոր բաղադրիչները կարելի է հեշտությամբ մշակել։
Որքա՞ն առողջություն է տալիս ձեզ դդումի կարկանդակը:
Դդմի կարկանդակի մեկ բաժինը նաև ապահովում է առաջարկվող օրական քանակի 67 տոկոսը վիտամին A-ի համար, 15 տոկոսը՝ վիտամին K-ի և 7 տոկոսը՝ վիտամին E-ի համար:A, E և K վիտամինները նպաստում են մաշկի և լորձաթաղանթների առողջացմանը, գիշերային տեսողությանը, արյան մակարդմանը և ոսկրերի ու ատամների զարգացմանը։
Ի՞նչ է ստանում ձեր օրգանիզմը դդմով կարկանդակ ուտելուց։
Դդումի կարկանդակի մեկ կտոր պարունակում է ավելի շատ, քան առաջարկված օրական վիտամին A, որն օգտակար է տեսողության և իմունային համակարգի համար: Դդմի միջուկը պարունակում է նաև կալիում, վիտամին C և երկաթ, որոնք կբարձրացնեն ձեր տրամադրությունը։
Դդմով կարկանդակը ձեզ գիրացնում է։
Պարզ ասած, դդումը նիհարելու համար օգտակար մթերք է, քանի որ դուք կարող եք ավելի շատ օգտագործել այն, քան ածխաջրերի այլ աղբյուրները, ինչպիսիք են բրինձը և կարտոֆիլը, բայց, այնուամենայնիվ, ավելի քիչ կալորիաներ եք ընդունում: Ավելին, դդումը մանրաթելի լավ աղբյուր է, որը կարող է զսպել ձեր ախորժակը:
