Անհատները, ովքեր փնտրում են ակնթարթային հաճույք, ենթակա են թմրամիջոցների չարաշահման և գիրության և շատ այլ խնդիրների: Նրանք նաև դժվարանում են կարգավորել իրենց զգացմունքները և տառապում են տրամադրության դիսֆունկցիայից:
Ինչու՞ ակնթարթային հաճույքը լավ չէ:
Երբ մենք զգում ենք ակնթարթային գոհունակության և մշտական խթանման կարիք, մենք կարող ենք կորցնել մոտիվացիան հասնելու նպատակներին, որոնք արագ արդյունքներ չեն բերում: Մենք կարող ենք սկսել զգալ վերահսկողության կորուստ, երբ մեր միտքը փնտրում է որևէ բան՝ պարգևատրելու համար: Կարճաժամկետ բավարարվածությունը կխոչընդոտի ձեր երկարաժամկետ նպատակներին:
Ի՞նչ է անմիջական գոհունակությունը, երբ դա տեղի է ունենում լավ է, թե վատ:
Ակնթարթային (կամ անհապաղ) բավարարվածությունը տերմին է, որը վերաբերում է գայթակղությանը և հետևանքով առաջացած միտումին, հրաժարվելու ապագա օգուտից - ում, որպեսզի ստանալ ավելի քիչ պարգևատրող, բայց ավելի անմիջական օգուտ.
Ինչպե՞ս է ակնթարթային հաճույքն ազդում հասարակության վրա:
Երբ նպատակները անհասանելի են, մենք ավելի պատրաստ ենք աշխատել ուրիշների հետ դրանց հասնելու համար, և երբ ակնթարթային գոհունակությունը դուրս է գալիս սեղանից, ավելի քիչ հավանական է միջանձնային բախում առաջացնիԻր հերթին, սա նշանակում է, որ աշխատակիցները միասին կաշխատեն նպատակներին հասնելու և իրենց թիմով հպարտանալու համար:
Ի՞նչ է տալիս ակնթարթային հաճույքը ձեր ուղեղին:
Ակնթարթային գոհացում
Սա տեղի է ունենում դոպամինի արտադրության -ի միջոցով՝ ձեր ուղեղում մի քիմիական նյութ, որը կապված է հաճույքների և պարգևատրման համակարգերի հետ: Երբ դուք առաջին անգամ սկսում եք սոցիալական ցանցերի ծանուցումներ ստանալ, ձեր ուղեղը տալիս է դոֆամինի «հիթ», որը ստիպում է ձեզ իսկապես լավ զգալ:
