Առանց վստահության, հարաբերությունները չեն տևի Վստահությունը ցանկացած հարաբերությունների հիմնաքարերից մեկն է. առանց դրա երկու հոգի չեն կարող հարմարավետ լինել միմյանց հետ, և հարաբերությունները չունեն կայունություն:. … Վստահությունը ձևավորվում է դանդաղ, երբ մենք սովորում ենք մեր գործընկերոջ մասին, և նրանք դառնում են կանխատեսելի մեզ համար:
Կարո՞ղ ես սիրել առանց վստահության
Եթե չես վստահում մարդուն, ինչպե՞ս կարող ես նրան սիրել: Վստահությունը նախորդում է սիրուն; մենք կարող ենք միայն իսկապես սիրել մեկին, ում կարող ենք վստահել: Վստահությունը մի բան է, որը վաստակվում է գործողությունների միջոցով: … Եթե ինչ-որ մեկը կարող է կոտրել ձեր վստահությունը որևէ ձևով, ձևով կամ ձևով, դա իսկական սեր չէ:
Կարո՞ղ է հարաբերությունները գոյատևել վստահության պակասից:
Այլ ավելի վատ սցենարներում կա խաբեություն:Այդ անվստահությունը ձեր զուգընկերոջը մղեց դեպի մեկ ուրիշը, ինչ-որ մեկի մոտ, ում նա կարող էր մխիթարել, և նրանց մենակությունը տիրեց՝ հանգեցնելով ավելի մեծ ցավի: Սարսափելի է, բայց առանց վստահության հարաբերությունների երջանիկ ավարտ չի լինի։
Ինչպե՞ս կարող են շարունակվել հարաբերություններն առանց վստահության:
Ահա յոթ եղանակ՝ ձեր հարաբերություններում ակտիվորեն վստահություն ստեղծելու համար:
- Ճանաչեք ձեր զգացմունքները և փորձեք լինել խոցելի փոքր քայլերով: Վստահություն ձևավորեք ձեր զուգընկերոջ հետ ավելի բաց լինելու հարցում: …
- Եղեք ազնիվ և շփվեք ձեր հարաբերությունների հիմնական խնդիրների մասին: …
- մարտահրավեր նետեք անվստահելի մտքերին:
Ի՞նչ է պատահում, եթե հարաբերություններում վստահություն չկա:
Հարաբերությունների մեջ կոտրված վստահությունը հանգեցնում է դեպրեսիայի, անհանգստության և անապահովության: Հարաբերությունները կարող են տուժել մտերմության պակասից: Հարաբերությունների մեջ վստահության պակասը դուռ է բացում մի շարք այլ խնդիրների առաջ, որոնք, եթե չլուծվեն, կարող են ոչնչացնել այն, ինչ մնացել է:
