Logo hy.boatexistence.com

Արդյո՞ք ուռուցիկ սկավառակը լավանում է:

Բովանդակություն:

Արդյո՞ք ուռուցիկ սկավառակը լավանում է:
Արդյո՞ք ուռուցիկ սկավառակը լավանում է:

Video: Արդյո՞ք ուռուցիկ սկավառակը լավանում է:

Video: Արդյո՞ք ուռուցիկ սկավառակը լավանում է:
Video: Prolonged Field Care Podcast 139: Return to Duty 2024, Մայիս
Anonim

Սովորաբար ճողվածքային սկավառակը ժամանակի ընթացքում ինքնին լավանում է: Եղեք համբերատար և շարունակեք հետևել ձեր բուժման պլանին: Եթե ձեր ախտանիշները չեն լավանում մի քանի ամսվա ընթացքում, դուք կարող եք խոսել ձեր բժշկի հետ վիրահատության մասին:

Որքա՞ն ժամանակ է տևում սկավառակի ուռուցքի ապաքինման համար:

Ոչ վիրաբուժական բուժում

Ինքնասպասարկում. Շատ դեպքերում, սկավառակի ճողվածքի ցավը կլավանա մի քանի օրվա ընթացքում և ամբողջությամբ կանցնի 4-ից 6 շաբաթների ընթացքում Ձեր գործունեությունը սահմանափակելը, սառցե/ջերմային թերապիան և առանց դեղատոմսի դեղեր ընդունելը կօգնեն ձեր վերականգնմանը։

Արդյո՞ք ուռած սկավառակը մշտական վնասվածք է:

Սկավառակի աննշան և չափավոր ուռած վնասվածքների մեծ մասը պահպանողական բուժում է իրականացվում՝ առանց վիրահատության անհրաժեշտության: Օղանի պատռված մանրաթելերը կբուժվեն, և սկավառակի ուռուցիկությունը սովորաբար ամբողջությամբ վերանում է:

Որքանո՞վ է լուրջ ուռած սկավառակը:

Դա լո՞ւրջ է: Ուռուցիկ սկավառակներ մեծացնում են սկավառակի ճողվածքի հավանականությունը, որը կարող է ցավոտ լինել, ազդել շարժունակության վրա և սահմանափակել մարդու ամենօրյա գործունեությունը և կյանքի որակը: Ուռուցիկ սկավառակները կարող են նաև հանգեցնել ոտքերի թուլության կամ թմրության և միզապարկի վատ վերահսկման:

Ինչպե՞ս բնական ճանապարհով բուժել ուռուցիկ սկավառակը:

1. Ջերմային և սառը թերապիան կարող է օգնել թեթևացնել մկանային լարվածությունը և ցավը։

  1. Առավոտյան կամ ձգվելուց/մարզվելուց առաջ ջերմություն կիրառեք ձեր մեջքին՝ մկանային լարվածությունը նվազեցնելու համար: …
  2. Փորձեք օրվա ընթացքում պարբերաբար տաքացնող բարձիկ կամ տաք կոմպրես դնել մեջքի ստորին հատվածում:

Խորհուրդ ենք տալիս: