Logo hy.boatexistence.com

Պե՞տք է արդյոք ցանել:

Բովանդակություն:

Պե՞տք է արդյոք ցանել:
Պե՞տք է արդյոք ցանել:

Video: Պե՞տք է արդյոք ցանել:

Video: Պե՞տք է արդյոք ցանել:
Video: 5 բան, որ պետք է չանել քնելուց առաջ 2024, Հուլիսի
Anonim

Ձեր նյարդերն ավելի զգայուն են ցրվելուց հետո։ հոդը ցավում է և կարող է բաբախել: Հաճախ ավելի վատ է լինում, երբ սեղմում ես դրա վրա, ոտքդ շարժում ես որոշակի ձևերով, քայլում կամ կանգնում:

Ի՞նչ է նշանակում թրթռացող կոճ ցավ։

Հաճախ կոճերի բաբախող ցավն առաջանում է չափազանց օգտագործման կամ սուր վնասվածքի պատճառով, օրինակ՝ ցրվածությունից:

Ինչպե՞ս գիտեք, որ ցանը լուրջ է:

Ավելի ծանր կոճերի ցրվածություն ունեցող մարդիկ. բնութագրվում են չափազանց կապտուկներով կամ այտուցներով և ոտքի վրա առանց էական ցավի ծանրությունը տանելու անկարողությամբ, կամ երբ կարծես թե չկա Վնասվածքից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում որևէ բարելավում լինի, պետք է դիմել բժշկի, բժիշկ: SooHoo-ն և Williams-ն ասում են.

Ինչպե՞ս կարող եմ դադարեցնել իմ կոճը բաբախել:

Օրինակները ներառում են՝

  1. Հանգիստ. Քաշը ձեր կոճից հնարավորինս պահեք: …
  2. Սառույց. Սառցե տուփ կամ սառեցված ոլոռի տոպրակ դրեք ձեր կոճին 15-20 րոպե, օրը երեք անգամ:
  3. սեղմում. Օգտագործեք կոմպրեսիոն վիրակապ՝ այտուցը նվազեցնելու համար։
  4. Բարձրություն. …
  5. Ցավազրկողներ առանց դեղատոմսի:

Ե՞րբ պետք է անհանգստանամ ցանի պատճառով:

Չնայած հազվադեպ են լինում, սակայն ծանր ցաները կարող են պահանջել վիրահատություն: Եթե դիմել եք բժշկի, կամ եթե չեք գնացել և բուժում եք ձեր կոճը տնային պայմաններում, ապա պետք է անհապաղ բժշկական օգնություն խնդրեք, եթե զգաք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը. Այտուցի ավելացում

Խորհուրդ ենք տալիս: