Բովանդակություն:
- Ի՞նչ սնունդ է առաջացնում գազեր կրծքով կերակրվող երեխաների մոտ:
- Ի՞նչ ուտելիքներից պետք է խուսափեն կրծքով կերակրող մայրերը՝ գազերը կանխելու համար։
- Ի՞նչ մթերքները կարող են անհանգստացնել կրծքով կերակրվող երեխային։
- Որքա՞ն ժամանակ է գազավորված սնունդն ազդում կրծքի կաթի վրա:
Video: Պե՞տք է խուսափել գազով պարունակվող սննդից կրծքով կերակրելիս:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Բացի այդ, սովորաբար մայրերին զգուշացնում են խուսափել «գազոտ մթերքներից», ինչպիսիք են կաղամբը, ծաղկակաղամբը և բրոկոլին: Նման մթերքների օգտագործումը կարող է գազ առաջացնել մոր աղիքներում; Այնուամենայնիվ, գազերը և բջջանյութը չեն անցնում կրծքի կաթի մեջ:
Ի՞նչ սնունդ է առաջացնում գազեր կրծքով կերակրվող երեխաների մոտ:
Ձեր երեխայի համար ամենահավանական մեղավորը կաթնամթերքն էձեր սննդակարգում՝ կաթ, պանիր, մածուն, պուդինգ, պաղպաղակ կամ ցանկացած մթերք, որն ունի կաթ, կաթնամթերք, դրա մեջ կա կազեին, շիճուկ կամ նատրիումի կազեինատ: Այլ մթերքները նույնպես, ինչպիսիք են ցորենը, եգիպտացորենը, ձուկը, ձուն կամ գետնանուշը, կարող են խնդիրներ առաջացնել:
Ի՞նչ ուտելիքներից պետք է խուսափեն կրծքով կերակրող մայրերը՝ գազերը կանխելու համար։
Գազոտ մթերքներ
Հաճախակի մեղավորներից են լոբի, բրոկկոլին, կաղամբը և բրյուսելյան կաղամբը: Փքվածությունը, կուրծքը և գազերի արտահոսքը նորմալ են: Բայց եթե ձեր երեխան գազազուրկ է կամ կոլիկ ունի, մի քանի շաբաթ խուսափեք այս մթերքներից՝ պարզելու համար, թե արդյոք դրանք թեթևացնում են ախտանիշները:
Ի՞նչ մթերքները կարող են անհանգստացնել կրծքով կերակրվող երեխային։
Մթերքներ, որոնցից պետք է խուսափել կրծքով կերակրելիս
- Կոֆեին. Սուրճի, թեյերի, գազավորված ըմպելիքների և նույնիսկ շոկոլադի մեջ հայտնաբերված կոֆեինը կարող է ձեր երեխային անհանգիստ և անքուն դարձնել: …
- Գազոտ սնունդ. Որոշ մթերքներ կարող են ձեր երեխային սրտխառնոց և գազ առաջացնել: …
- Կծու ուտելիքներ. …
- Ցիտրուսային մրգեր. …
- Ալերգիա հրահրող մթերքներ.
Որքա՞ն ժամանակ է գազավորված սնունդն ազդում կրծքի կաթի վրա:
Եթե մայրիկի կրծքի կաթը սովորականից ավելի «գազային» է, այն կարող է հայտնվել ձեր երեխայի մեջ վերջին կերակրվելուց հետո երկու ժամվա ընթացքում: Այսպիսով, ինչպես եք բացահայտել վիրավորական սնունդը: Դա հեշտ չէ. «Կարող է մինչև երկու կամ երեք օրպահանջվել, որպեսզի սնունդն ամբողջությամբ դուրս մնա ձեր համակարգից», - ասում է դոկտոր.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ եմ սուրճ խմել կրծքով կերակրելիս:
Կարճ պատասխանն է՝ այո, ընդհանրապես անվտանգ է կոֆեին խմել, երբ դուք կրծքով կերակրում եք ձեր երեխային Այնուամենայնիվ, փորձագետները խորհուրդ են տալիս սահմանափակել ձեր կոֆեինի ընդունումը մինչև օրական 300 միլիգրամ կոֆեին: բուժքույրական. Կոֆեինը ազդում է որոշ երեխաների վրա:
Դուք ձեր դաշտանն ունենում եք կրծքով կերակրելիս:
Պրոլակտինը նաև կանխում է դաշտանի առաջացումը։ Կրծքով կերակրումը բարձր է պահում այս հորմոնների մակարդակը, ուստի որքան երկար եք կերակրում, այնքան ավելի հավանական է, որ դուք կունենաք թեթև դաշտան, կամ առհասարակ դաշտանՀակառակ դեպքում, երբ երեխային կրծքից կտրեք:
Որևէ մեկը կլոմիդ ընդունե՞լ է կրծքով կերակրելիս:
Clomid ցիկլ. Դուք կարող եք վերցնել Clomid (կլոմիֆեն ցիտրատ) և շարունակել կրծքով կերակրել: Ենթադրվում է, որ Clomid-ը անվտանգ է ընդունել կրծքով կերակրման ժամանակ, սակայն այն կարող է նվազեցնել ձեր կրծքի կաթի պաշարը: 3 Ինչպե՞ս կարող եմ բարձրացնել իմ պտղաբերությունը կրծքով կերակրելիս:
Երբ կրծքով կերակրելիս կարելի է գինի խմել:
Ալկոհոլ չօգտագործելը ամենաանվտանգ տարբերակն է կրծքով կերակրող մայրերի համար: Ընդհանրապես, կրծքով կերակրող մոր կողմից ալկոհոլի չափավոր օգտագործումը (օրական մինչև 1 ստանդարտ ըմպելիք) հայտնի չէ, որ վնասակար է նորածնի համար, հատկապես, եթե մայրը սպասել է մեկ խմելուց հետո առնվազն 2 ժամ մինչև կերակրելն:
Կարո՞ղ եք պլազմա նվիրաբերել կրծքով կերակրելիս:
NHS-ը, ի թիվս այլոց, թույլ չի տալիս բուժքույր կանանց պլազմա նվիրաբերել միայն կրծքով կերակրման ավարտից երկու շաբաթ հետո: Եթե դուք կրծքով չեք կերակրում, կարող եք պլազմա նվիրաբերել ծննդաբերությունից վեց ամիս հետո: Հղի կանայք իրավունք չունեն պլազմա նվիրաբերել։ Կարո՞ղ եք արյուն նվիրաբերել կրծքով կերակրելիս:
