The Pitch Perfect աստղ նիհարել է ավելի քան 60 ֆունտ և հասել է իր նպատակային քաշին նոյեմբերին: Բայց ավելի կարևոր է, որ նա իսկապես գոհ է թվում իր ապրելակերպի փոփոխություններից:
Որքա՞ն քաշ է կորցրել Գեր Էմին:
Ինչպես ապստամբ Ուիլսոնը կորցրեց 60 ֆունտ. Նրա դիետան, վարժությունները և ինքնասիրության ուղերձը: Ապստամբ Ուիլսոնը իր քաշը համարում էր որպես առավելություն իր կատակերգական դերասանական գործունեության մեջ: Երբ նա խաղում էր Fat Amy-ի կերպարը «Pitch Perfect» ֆիլմերում, նա կարող էր օգտագործել իր շրջանակն ու չափը՝ հերոսի շարժումներին լրացուցիչ հիմարություն հաղորդելու համար:
Ինչքա՞ն քաշ է կորցրել Ռեբել Ուիլսոնը:
Rebel Wilson-ը հատուկ նպատակ ուներ մտքում, երբ նա որոշեց իր ինքնահռչակ «Առողջության տարին» սկսել 2020 թվականին:41-ամյա ավստրալացի դերասանուհին նիհարել է 65 ֆունտ՝ իր առողջական ճանապարհորդության մեկնարկից ի վեր, և վերջերս Instagram-ի ուղիղ եթերում նա պատմել է իր որոշման դրդապատճառի մասին::
Ինչպե՞ս է իրականում նիհարել Rebel Wilson-ը:
Rebel Wilson-ը նիհարել է ավելի քան 60 ֆունտ իր «Առողջության տարվա» ընթացքում՝ հետևելով Մայր մեթոդ կոչվող սննդակարգին, որը հիմնված է առողջ բանջարեղենի և բարձր սպիտակուցային սննդի վրա, և ուշադիր լինել ուտելու մասին, խուսափել ավելացված շաքարից և սթրեսային սննդից, ինչը հանգեցնում է անպիտան սննդի ձգտմանը:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվել, որպեսզի Rebel Wilson-ը նիհարի:
Rebel Wilson-ի անհավանական նիհարելու ճանապարհորդությունը
ութ ամսում իր դիետայի ընթացքում նա արդեն հասցրել է նիհարել 35 ֆունտ: Իսկ նոյեմբերին նա նիհարել է 60 ֆունտով:
