- Լավագույն ընդհանուր թրթռման ափսե՝ LifePro Waver թրթռման ափսե: …
- Լավագույն արժեքով թրթռման ափսե՝ FITPULSE Classic: …
- Լավագույն վիբրացիոն մեքենա քաշի կորստի համար՝ LifePro Rumblex 4D թրթռման ափսե: …
- Լավագույն ամբողջ մարմնի թրթռման մեքենա. վստահության ֆիթնես: …
- Լավագույն վիբրացիոն մեքենա տարեցների համար՝ EILISON FITABS թրթռման ափսե։
Ինչպե՞ս ընտրել թրթռման թիթեղ:
Ի թիվս այլոց, մի քանի կարևոր գործոններ, որոնցից պետք է խուսափել շեղվելուց, ներառում են. Չափը, քաշը, աղմուկը և էներգիայի սպառումը. ավելի փոքր, ավելի հանգիստ կամ ավելի քիչ էներգիա օգտագործելը, քան մյուսները, հավանաբար հակաարդյունավետ կլինի:
Ո՞րն է 2021 թվականի լավագույն վիբրացիոն թիթեղը:
10 Լավագույն թրթռումային պլատֆորմի մեքենաներ 2021 թվականին (ակնարկ)
- Bluefin Fitness 4D Triple Motor Vibration Plate.
- Powerfit Elite Vibration Plate.
- Bluefin Fitness Pro Vibration Plate.
- LifePro Rumblex 4D Pro Vibration Plate.
- Bluefin Fitness Dual Motor 3D Vibration Platform.
- Bluefin Fitness Ultra-Slim Vibration Plate.
Իսկապե՞ս գործում են վիբրացիոն թիթեղները 2021թ
Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ վիբրացիոն վարժությունների ափսեների օգտագործումը համարյա նույնքան արդյունավետ է, որքան վազքուղին՝ առանց հոդերի սթրեսի: … Այն ոչ միայն կվառի որոշ ճարպեր և կաշխատի այդ մկանների վրա, այլ նաև պետք է ուժեղացնի նյութափոխանակությունը և թեթևացնի սթրեսը, ինչպես նաև կբարձրացնի HGH մակարդակը ձեր համակարգում:
Արդյո՞ք արժե գնել վիբրացիոն թիթեղ:
Թրթռումային թիթեղները հիանալի այլընտրանք են մկանները ուժեղացնող բարձր ազդեցություն ունեցող վարժություններին, ինչպիսին է քաշային վարժությունները: Այսպիսով, դուք կարող եք աշխատել ձեր ընդհանուր ուժի վրա՝ առանց ձեր մարմնի վրա սթրեսի ենթարկելու: … Այսպիսով, խթանելով ձեր մկանները կծկվել արագացված արագությամբ, թրթռման թիթեղները ստիպում են ձեր մկաններին ավելի ուժեղ աշխատել:
