Արդյո՞ք հնագույն հացահատիկները սնձան չպարունակող են: Ամարանտը, քինոան, հնդկաձավարը, կորեկը և թեֆըառանց սնձան են: Կարդացեք պիտակները՝ համոզվելու համար, որ այս հատիկները մաքուր են և չեն աղտոտված ցորենով, գարիով, տարեկանի կամ սնձան պարունակող այլ բաղադրիչներով:
Արդյո՞ք հնագույն հացահատիկային հացը սնձան չի պարունակում:
Նուրբ քաղցրությամբ թխված այս հացը համեղ կտավ է ցանկացած սենդվիչ ստեղծագործության համար: Վկայագրված առանց գլյուտենի, հնագույն հացահատիկը նույնպես զերծ է կաթնամթերքից, ընկույզից և սոյայից և պատրաստված է 100% ամբողջական հացահատիկից:
Արդյո՞ք հնագույն ցորենն առանց սնձան էր:
Ոչ, Einkorn ցորենը առանց գլյուտենի.
Ո՞ր հացահատիկն է անվտանգ առանց սնձան:
8 Առանց գլյուտենի ձավարեղեն, որոնք շատ առողջարար են
- Սորգո. Սորգոն սովորաբար մշակվում է ինչպես հացահատիկի, այնպես էլ կենդանիների կեր: …
- Քինոա. Քինոան արագորեն դարձել է ամենահայտնի առանց սնձան հացահատիկներից մեկը: …
- Վարսակ. Վարսակը շատ առողջարար է։ …
- հնդկաձավար. …
- Ամարանտ. …
- Տեֆ. …
- Եգիպտացորեն. …
- Շագանակագույն բրինձ.
Արդյո՞ք հին հացահատիկն ավելի լավն է ձեզ համար:
Ի՞նչ պետք է իմանանք հնագույն հացահատիկի մասին: Հին հացահատիկը չի զտվել, ինչպես սպիտակ բրինձը, սպիտակ հացը կամ սպիտակ ալյուրը: Այսպիսով, նրանք հակված են ավելի բարձր սպիտակուցի, օմեգա-3 ճարպաթթուների, B խմբի վիտամինների և ցինկի պարունակությանը, քանի որ դրանք չեն մաքրվել: Նրանք նաև բջջանյութի լավ աղբյուր են
