Logo hy.boatexistence.com

Ո՞րն է ամենաթանկ ուտելիքը:

Բովանդակություն:

Ո՞րն է ամենաթանկ ուտելիքը:
Ո՞րն է ամենաթանկ ուտելիքը:

Video: Ո՞րն է ամենաթանկ ուտելիքը:

Video: Ո՞րն է ամենաթանկ ուտելիքը:
Video: Ո՞րն է ծանր😅 #shorts 2024, Մայիս
Anonim

Ահա 20 մթերք, որոնք ընդհանուր առմամբ անառողջ են, թեև մարդկանց մեծամասնությունը կարող է դրանք ուտել չափավոր քանակությամբ հատուկ առիթներով՝ առանց առողջությանը մշտական վնաս հասցնելու:

  1. Շաքարավազ ըմպելիքներ. …
  2. Պիցցաների մեծ մասը: …
  3. Սպիտակ հաց. …
  4. Մրգային հյութերի մեծ մասը: …
  5. Քաղցրած նախաճաշի շիլաներ. …
  6. Տապակած, խորոված կամ խորոված սնունդ. …
  7. Խմորեղեն, թխվածքաբլիթներ և տորթեր։

Ո՞րն է աշխարհի թիվ 1 ամենաառողջ սնունդը:

Այսպիսով, ուսումնասիրելով դիմորդների ամբողջական ցանկը, մենք կաղամբ-ը պսակեցինք որպես թիվ 1 ամենաառողջ սնունդն այնտեղ: Kale-ն ունի առավելությունների ամենալայն շրջանակը` նվազագույն թերություններով, երբ խմբվում է իր մրցակիցների դեմ:Մեզ համար կաղամբն իսկապես թագավոր է: Կարդացեք՝ հստակ իմանալու համար, թե ինչու:

Ո՞րն է աշխարհի ամենաանառողջ սնունդը 2021թ

15 ամենաանառողջ մթերքներն աշխարհում

  • 1 Պիցցա. …
  • 2 Շաքարավազ ըմպելիքներ. …
  • 3 Ոչ կաթնամթերքի լցոնումներ: …
  • 4 Հում «Ֆուգու» ձկան լյարդ սաշիմի: …
  • 5 Cheetos (աշխարհի ամենաանառողջ մթերքները) …
  • 6 Սպիտակ հաց. …
  • 7 Մրգային հյութեր (աշխարհի ամենաանառողջ մթերքները) …
  • 8 Երշիկ (աշխարհի ամենաանառողջ մթերքները)

Որո՞նք են ամենավատ ճարպոտ մթերքները:

Անառողջ կամ «վատ» ճարպեր

  • Առևտրային թխված խմորեղեն, թխվածքաբլիթներ, բլիթներ, կեքսեր, տորթեր, պիցցայի խմոր:
  • Փաթեթավորված խորտիկներ (կրեկերներ, միկրոալիքային ադիբուդի, չիպսեր)
  • Կպչուն մարգարին, բանջարեղենային կարճացուցիչ.
  • Տապակած մթերքներ (ֆրանսիական կարտոֆիլ, տապակած հավ, հավի հատիկներ, պանրով ձուկ)

Որո՞նք են այն 5 մթերքները, որոնք երբեք չպետք է ուտել։

5 անառողջ մթերքներ, որոնցից պետք է խուսափել՝ ըստ սննդաբանի

  • Հոթ-դոգ. Վերամշակված միսը, ընդհանուր առմամբ, ամենավատ բաներից մեկն է, որը դուք կարող եք ներդնել ձեր մարմնի մեջ: …
  • Պրետզել. Pretzels էին վերջնական գայլը ոչխարի հագուստի սննդի. …
  • Դիետիկ սոդա. …
  • Վերամշակված խմորեղեն.
  • Լյումինեսցենտ նարնջագույն խորտիկներ.

Խորհուրդ ենք տալիս: