Logo hy.boatexistence.com

Կարո՞ղ է ծանրաբեռնվածություն առաջացնել վիժում:

Բովանդակություն:

Կարո՞ղ է ծանրաբեռնվածություն առաջացնել վիժում:
Կարո՞ղ է ծանրաբեռնվածություն առաջացնել վիժում:

Video: Կարո՞ղ է ծանրաբեռնվածություն առաջացնել վիժում:

Video: Կարո՞ղ է ծանրաբեռնվածություն առաջացնել վիժում:
Video: Երբ հղիություն չկա, բայց թեստը դրական է ցույց տալիս. ահա, թե ինչու է այդպես 2024, Մայիս
Anonim

Մենք գիտենք, որ երկարատև կանգնելը կամ ծանրություն բարձրացնելը կարող է առաջացնել վիժմանկամ վաղաժամ ծննդաբերության (վաղաժամ ծննդաբերության) հավանականությունը: Հղի կանայք բարձրացնում են վնասվածքների ավելի մեծ ռիսկ՝ կեցվածքի, հավասարակշռության և մարմնին իրերը փոխվող չափի պատճառով տարբերվելու պատճառով:

Հնարավո՞ր է ծանր բաներ բարձրացնել հղիության սկզբում:

Հղիության ընթացքում ծանրության բարձրացման ռիսկերը

Կանայք հղիության ընթացքում պետք է խուսափեն ծանր առարկաներ բարձրացնելուց Այնուամենայնիվ, եթե դուք պատրաստվում եք որևէ առարկա բարձրացնել, կարևոր է. զգույշ լինել. Որոշ կանանց համար ծանր առարկաներ բարձրացնելը կարող է հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության և ծննդաբերության ցածր քաշի ռիսկի:

Որքա՞ն կարելի է բարձրացնել հղիության վաղ շրջանում:

Ընդհանուր խորհուրդն է հղիության ընթացքում չբարձրացնել 20 ֆունտից ավելի ծանր առարկաներ:

Որքա՞ն քաշ կարող եք բարձրացնել հղիության ընթացքում:

Լսեք ձեր մարմնին։

Քանի դեռ հետևում եք այս ուղեցույցներին՝ կատարել կրծքավանդակի, մեջքի, ոտքի կամ ուսերի ցանկացած վերելք նստած կամ ուղիղ/թեք դիրքում և չբարձրացնել ավելի քան 5-ից 12 ֆունտ– դուք պետք է կարողանաք ապահով կերպով շարունակել քաշով մարզումները հղիության ընթացքում: Կարդացեք ավելին հղիության ընթացքում վարժությունների մասին։

Սթրեսը և ծանրաբեռնվածությունը կարո՞ղ են հանգեցնել վիժման:

Առասպել. Դուք ինչ-որ բան արեցիք դրա պատճառ դառնալու համար:

Դա կարող է լինել սթրես, ծանրաբեռնվածություն, սեքս, վարժություն, նույնիսկ վեճ: Բայց սրանցից ոչ մեկը չի կարող ստիպել ձեզ կորցնել հղիությունը: Իրականում, Կարուսին ասում է. « Դժվար է սեփական վիժում առաջացնել»:

Խորհուրդ ենք տալիս: