Վախը կարող է ընդհատել մեր ուղեղում տեղի ունեցող գործընթացները, որոնք թույլ են տալիս մեզ կարգավորել զգացմունքները, կարդալ ոչ խոսքային նշանները և մեզ ներկայացված այլ տեղեկություններ, մտածել նախքան գործելը և գործել էթիկորեն: Սա բացասաբար է անդրադառնում մեր մտածողության և որոշումների կայացման վրա՝ մեզ ենթարկելով ինտենսիվ էմոցիաների և իմպուլսիվ ռեակցիաների:
Ինչպե՞ս է ուղեղն արձագանքում վախին:
Հենց որ դուք ճանաչում եք վախը, ձեր ամիգդալան (ձեր ուղեղի մեջտեղի փոքրիկ օրգանը) անցնում է աշխատանքի: Այն ահազանգում է ձեր նյարդային համակարգին, որը շարժման մեջ է դնում ձեր մարմնի վախի արձագանքը: Սթրեսի հորմոնները, ինչպիսիք են կորտիզոլը և ադրենալինը, ազատվում են: Ձեր զարկերակային ճնշումը և սրտի զարկերը մեծանում են։
Ի՞նչ է վնասում վախը մարմնին
Ֆիզիկական առողջության վրա խրոնիկական վախի հնարավոր հետևանքները ներառում են գլխացավեր, որոնք վերածվում են միգրենի, մկանային ցավերը վերածվում են ֆիբրոմիալգիայի, մարմնի ցավերը վերածվում են քրոնիկ ցավի և շնչառության դժվարությունը՝ վերածվում ասթմայի, ասաց Մոլլերը։
Ի՞նչ է ասում հոգեբանությունը վախի մասին:
Վախը բնական, հզոր և պարզունակ մարդկային հույզ է: Այն ներառում է ունիվերսալ կենսաքիմիական արձագանք, ինչպես նաև բարձր անհատական հուզական արձագանք: Վախը մեզ զգուշացնում է վտանգի առկայության կամ վնասի սպառնալիքի մասին՝ լինի այդ վտանգը ֆիզիկական, թե հոգեբանական:
Ի՞նչն է վախ առաջացնում:
Վախը սկսվում է ուղեղի այն հատվածից, որը կոչվում է ամիգդալա Համաձայն Smithsonian Magazine-ի՝ «Սպառնալիքի խթանը, ինչպիսին է գիշատիչի տեսողությունը, առաջացնում է վախի արձագանք: ամիգդալան, որն ակտիվացնում է այն հատվածները, որոնք ներգրավված են կռվի կամ փախուստի մեջ ներգրավված շարժիչ գործառույթների նախապատրաստման մեջ:
