Բովանդակություն:
- Ինչու է արձակուրդն օգտակար ձեր հոգեկան առողջության համար:
- Ինչպե՞ս է արձակուրդն ազդում ձեր երջանկության վրա:
- Արձակուրդից հետո մարդիկ ավելի երջանիկ են?
- Մարդիկ ավելի երջանիկ են արձակուրդում:
Video: Ինչո՞ւ է կարևոր արձակուրդ գնալ:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ աշխատանքից ժամանակ կտրելը կարող է ունենալ ֆիզիկական և մտավոր առողջության օգուտներ: Մարդիկ, ովքեր արձակուրդ են գնում, ունեն ավելի ցածր սթրես, սրտի հիվանդության ավելի քիչ ռիսկ, կյանքի նկատմամբ ավելի լավ հայացք և նպատակներին հասնելու ավելի շատ մոտիվացիա:
Ինչու է արձակուրդն օգտակար ձեր հոգեկան առողջության համար:
Արձակուրդները կարող են նաև բարելավել մեր հոգեկան առողջությունը նվազեցնելով դեպրեսիան և անհանգստությունը Արձակուրդները կարող են բարելավել տրամադրությունը և նվազեցնել սթրեսը՝ հեռացնելով մարդկանց այն գործողություններից և միջավայրից, որոնք նրանք կապում են սթրեսի և անհանգստության հետ: … Նույնիսկ կարճատև արձակուրդը կարող է նվազեցնել սթրեսը:
Ինչպե՞ս է արձակուրդն ազդում ձեր երջանկության վրա:
Հետազոտողները պարզել են, որ արձակուրդ պլանավորողները ավելի ԵՐՋԱՆԿ են, քան նրանք, ովքեր չեն հեռանում: Նրանք եզրակացրեցին, որ արձակուրդներին նախորդող շաբաթների ընթացքում տրամադրությունը զգալիորեն բարելավվել է: Ոմանք նկատել են երջանկության աճ իրենց հանգստի մեկնարկից 8 շաբաթ առաջ:
Արձակուրդից հետո մարդիկ ավելի երջանիկ են?
Հետազոտության համար Վաշինգտոն նահանգի համալսարանի գիտնականները հարցում են անցկացրել 500 թայվանցի մեծահասակների շրջանում և պարզել, որ նրանք, ովքեր տարին մի քանի անգամ ճանապարհորդում են տանից առնվազն 75 մղոն հեռավորության վրա, 7% ավելի երջանիկ են, քան նրանք: ովքեր հազվադեպ էին ճանապարհորդում: Երջանկությունը սովորաբար չափվում է նրանով, թե որքանով է մարդը բավարարված իր կյանքի ընթացքով:
Մարդիկ ավելի երջանիկ են արձակուրդում:
500 մարդկանց շրջանում անցկացված հարցման ընթացքում հետազոտության հեղինակ Չուն-Չու «Բամբուկ» Չենը Վաշինգտոնի պետական համալսարանից ուսումնասիրել է ճանապարհորդության ազդեցությունը երկարաժամկետ հուզական առողջության վրա: Արդյունքները ցույց են տալիս, որ մարդիկ, ովքեր պարբերաբար ճանապարհորդում են իրենց տնից առնվազն 75 մղոն հեռավորության վրա, մոտ յոթ տոկոսով ավելի երջանիկ են, քան այն հարցվածները, ովքեր հազվադեպ են ճանապարհորդում
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ունե՞ք անժամկետ մնալու արձակուրդ:
Եթե ունեք մշտական բնակության կամ անժամկետ մնալու արձակուրդ: … Եթե դուք ունեք ILE կամ ILR, և դուք հաջողությամբ դիմում եք EU Settlement Scheme-ին, դուք կստանաք անժամկետ թույլտվություն՝ մուտք գործելու կամ մնալու ԵՄ կարգավորման սխեմայի ներքո, որը նաև հայտնի է որպես հաստատված կարգավիճակ:
Արդյո՞ք ռազմածովային ակադեմիայի ուսանողները ստանում են ամառային արձակուրդ:
Ծովային ակադեմիայի համակցված ակադեմիական, ռազմական և ֆիզիկական զարգացման ծրագրերը պահանջում են մեծ ջանք, որը պահանջում է ավելի շատ ժամանակ անցկացնել համալսարանում, քան սովորական քաղաքացիական քոլեջի ուսանողը: Բայց միջնորդները վայելում են ավանդական արձակուրդային սեզոնը և ամառային արձակուրդները (արձակուրդ) գումարած ավելի կարճ հանգստի շրջաններ (ազատություն):
Ինչպե՞ս կարող եմ արձակուրդ վերցնել աշխատանքից:
Ահա թե ինչպես կարելի է աշխատանքից արձակուրդ խնդրել Հասկանալ հանգստի և վճարման հետ կապված ձեր օրինական իրավունքները։ Հարցումը կատարեք անձամբ։ Նախապես բավարար ծանուցում տվեք: Եթե հնարավոր է, աշխատեք ձեր ղեկավարի հետ՝ համաձայնեցված պլան մշակելու համար:
Ես ունե՞մ մնալու անժամկետ արձակուրդ:
Եթե ունեք մշտական բնակության կամ անժամկետ մնալու արձակուրդ: … Եթե դուք ունեք ILE կամ ILR, և դուք հաջողությամբ դիմում եք EU Settlement Scheme-ին, դուք կստանաք անժամկետ թույլտվություն՝ մուտք գործելու կամ մնալու ԵՄ կարգավորման սխեմայի ներքո, որը նաև հայտնի է որպես հաստատված կարգավիճակ:
Ինչպե՞ս մեկ տարի արձակուրդ վերցնել աշխատանքից:
Այլընտրանք մեկ տարի արձակուրդ գնալու համար Ավելի կարճ շաբաթօրյակ: Օգտագործեք տարեկան արձակուրդը։ Գտեք աշխատանք, որտեղ կարող եք աշխատել հեռակա կարգով: Ունեցեք ձեր վերադարձի հստակ ծրագիր: Մի՛ այրեք կամուրջները ձեր ելքի վրա։ Հիշեք, թե ինչու եք առաջին հերթին ուզում դա անել:
