Logo hy.boatexistence.com

Գարեջուրը քնկոտություն առաջացրեց՞:

Բովանդակություն:

Գարեջուրը քնկոտություն առաջացրեց՞:
Գարեջուրը քնկոտություն առաջացրեց՞:

Video: Գարեջուրը քնկոտություն առաջացրեց՞:

Video: Գարեջուրը քնկոտություն առաջացրեց՞:
Video: Ինչ կլինի, եթե ամեն օր գարեջուր խմեք 2024, Մայիս
Anonim

Գինի, գարեջուր կամ թունդ լիկյոր խմելը Օրվա ընթացքում կարող է ձեզ քնկոտ կամ անտարբեր զգալ Եթե նախորդ գիշեր լավ չեք քնել, նույնիսկ մեկ ըմպելիքը կարող է ձեզ ստիպել քնկոտ, հատկապես, եթե դուք խմում եք ձեր սովորական ցածր էներգիայի ժամանակներից մեկի ժամանակ, օրինակ՝ կեսօրից հետո կամ ուշ երեկոյան:

Ինչպե՞ս է ստացվում, որ երբ գարեջուր եմ խմում, քնկոտ եմ լինում:

Յուրաքանչյուր ոք, ով երբևէ մեկ-երկու խմիչք է տվել, գիտի, որ ալկոհոլը կարող է ձեզ իսկական քնկոտ, իսկական արագություն առաջացնել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ալկոհոլը ճնշում է կենտրոնական նյարդային համակարգը: Այն ունի հանգստացնող ազդեցություն, որն օգնում է ձեզ հանգստանալ և քնկոտություն առաջացնել, այնպես որ դուք ավելի արագ եք քնում:

Գարեջուր խմելը ազդում է քնի վրա:

Քնի վրա ալկոհոլի ազդեցության ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ալկոհոլը նվազեցնում է քնելու համար պահանջվող ժամանակը (քնի սկզբի ուշացում), մեծացնում է խորը քնի քանակը և նվազեցնում REM քնի քանակը. Բացի այդ, երկարատև խմելը կարող է հանգեցնել ալկոհոլի որոշ ազդեցությունների հանդուրժողականության:

Գարեջրի ո՞ր բաղադրիչն է ձեզ քնեցնում։

Շրջվո՞ւմ եք գիշերների մեծամասնությանը: Թեև «սառը» վերցնելը լավ գիշեր քնելու միջոց չէ, սակայն գարեջրի հիմնական բաղադրիչը՝ գայլիկ-ը կարող է պարզապես որոշակի օգնություն առաջարկել: Գայլուկը երկար պատմություն ունի, որն օգնում է անքնությունից տառապողներին որոշակի թեթևացում գտնել:

Կարո՞ղ է գարեջուրը ձեզ ստիպել գիրանալ:

Գարեջուր խմելը կարող է առաջացնել ցանկացած տեսակի քաշի ավելացում՝ ներառյալ որովայնի ճարպը: Հիշեք, որ որքան շատ եք խմում, այնքան բարձր է ձեր քաշի ավելացման վտանգը: Թվում է, որ օրական մեկ գարեջրի չափավոր օգտագործումը (կամ ավելի քիչ) կապված չէ «գարեջրի որովայնի» հետ:

Խորհուրդ ենք տալիս: