Փոխանակ կառչելու մեղքի զգացումից և ազնիվ սխալից հետո ինքդ քեզ պատժելու փոխարեն, հիշիր. Ոչ ոք անընդհատ ամեն ինչ ճիշտ չի անում: Փոփոխություններ անելու համար պարտավորվեք ինքնասիրահարվածության ՝ առաջ գնալու ինքներդ ձեզ մեղադրելու փոխարեն:
Ներողություն խնդրեք և փոխհատուցեք
- ճանաչիր քո դերը։
- ցույց տալ զղջում.
- խուսափեք արդարացումներից:
- խնդրեք ներողամտություն:
Ինչո՞ւ եմ ես վատանում ինձ ներողություն խնդրելուց հետո:
«Նրանք հաճախ ներողություն են խնդրում, բայց դա մարդկանց ավելի վատ է զգում, և որ նրանք պետք է ներեն մերժողին, նախքան պատրաստ լինելը: Հետազոտությունը պարզում է, որ դիտավորյալ արարքի համար ներողություն խնդրելը կարող է ավելի սրված զգալ ընդունող անձը՝ ստիպելով նրան զգալ, որ պետք է ժամանակից շուտ ընդունի ներողությունը:
Ինչպե՞ս բաց թողնեմ մեղքի զգացումը:
7 խորհուրդ մեղքը թողնելու մասին
- Հիշեք մեղքի հակառակ կողմը։
- Ուղղեք բացահայտված սխալները։
- Մարտահրավիրիր հետադարձ հայացք գցելու կողմնակալությունը:
- վիճարկել ձեր ենթադրությունները հիմնավորման բացակայության մասին:
- Մարտահրավեր նետեք գերպատասխանատվության զգացմանը:
- Մարտահրավեր նետեք սխալ արարքի մտածողության սխալին:
- Ծերանալ.
Ի՞նչ անել զղջալուց հետո
Ամենակարևոր բանը, որ պետք է անել ներողություն խնդրելուց հետո, ընդունելն է այն ամենը, ինչ ձեզ կասի ձեր ներողությունը ստացողը: «Եթե նրանք չեն ընդունում ձեր ներողությունը, մի պայքարեք դրա դեմ և թողեք, որ նրանք զգան իրենց ցավը, վիրավորանքը կամ զայրույթը», - ասում է Լեշերը:
Արդյո՞ք ներողություն խնդրելը նշանակում է մեղքի զգացում:
Վախ իրավական հետևանքներից Սովորաբար, ներողությունը թույլատրելի է որպես ապացույց ապացույցը պարտադիր չէ, որ նշանակում է օգտակար որպես մեղքի ապացույց:29 Քանի որ ներողություն խնդրելը սովորաբար կարող է ընդունվել որպես ապացույց, և քանի որ որոշ հայցվորներ ընտրում են ներողությունը հասկանալ որպես մեղքի ընդունում, ամենաապահով է թվում ներողություն չխնդրելը:
