Logo hy.boatexistence.com

Չե՞ք կարողանում քթով շնչել պառկած ժամանակ

Բովանդակություն:

Չե՞ք կարողանում քթով շնչել պառկած ժամանակ
Չե՞ք կարողանում քթով շնչել պառկած ժամանակ

Video: Չե՞ք կարողանում քթով շնչել պառկած ժամանակ

Video: Չե՞ք կարողանում քթով շնչել պառկած ժամանակ
Video: Քթի փակվածությունը կարող է լինել վտանգավոր հիվանդության ախտանշան 2024, Մայիս
Anonim

Երբ պառկում եք, ձեր արյան ճնշումը փոխվում է։ Եվ ձեր մարմնի վերին մասում արյան հոսքը կարող է մեծանալ, ներառյալ արյան հոսքը դեպի գլուխ և քթի հատվածներ: Արյան հոսքի այս ավելացումը կարող է բորբոքել քթի և քթի հատվածների ներսում գտնվող անոթները, ինչը կարող է առաջացնել կամ վատթարացնել գերբնակվածությունը:

Ի՞նչ եք անում, երբ գիշերը չեք կարողանում քթով շնչել։

Ինչ անել քնելուց անմիջապես առաջ

  1. Խմեք հակահիստամին: …
  2. Սփռեք եթերայուղ ձեր ննջասենյակում: …
  3. Օգտագործեք խոնավացուցիչ ձեր ննջասենյակում: …
  4. Պահպանեք ձեր ննջասենյակը զով և մութ: …
  5. Կիրառեք քթի շերտ: …
  6. Կիրառեք եթերայուղ կրծքավանդակի քսուք: …
  7. Կիրառեք մենթոլի քսուք կրծքավանդակի համար: …
  8. Հենեք ձեր գլուխը, որպեսզի բարձր մնաք:

Ի՞նչ է նշանակում, եթե գիշերը չես կարողանում քթով շնչել։

Սինուսի և քթի գանգատները ձեր առաջնային խնամքի բժշկին, ալերգոլոգին կամ քիթ-կոկորդ-ականջաբանին (ԼՕՌ) այցելելու ընդհանուր պատճառն են: Եթե դուք ինքներդ ձեզ հարցնում եք, «որո՞նք են պատճառները, թե ինչու ես չեմ կարողանում շնչել իմ քթով», ապա պետք է հաշվի առնել երկու ընդհանուր մեղավորները՝ քթի խանգարումը և քրոնիկ սինուսիտը

Ինչպե՞ս կարող եմ քանդել քիթը գիշերը:

Ստորև բերված բաժինները ավելի մանրամասն քննարկում են այս ռազմավարությունները:

  1. Բարձրացրեք գլուխը. …
  2. Օգտագործեք խոնավացուցիչ: …
  3. Պաշարները պահեք մահճակալի մոտ: …
  4. Մեղր կերեք. …
  5. Քնելուց առաջ գոլորշու ցնցուղ ընդունեք: …
  6. Օգտագործեք աղով ողողող միջոց: …
  7. Կիրիր քթի շերտագիծ: …
  8. Օգտագործեք առանց դեղատոմսի առանց դեղատոմսի ստերոիդների կամ քթի քթածակցող սփրեյ:

Երբ ես պառկած եմ, կարող եմ միայն մեկ քթածակով շնչել:

Շատ մարդիկ ունեն անհավասար միջնապատի, որը մի քթանցքն ավելի մեծ է դարձնում մյուսից: Դաժան անհավասարությունը հայտնի է որպես շեղված միջնապատ: Այն կարող է առաջացնել առողջական բարդություններ, ինչպիսիք են խցանված քթանցքը կամ շնչառության դժվարությունը: Անհավասար միջնապատը շատ տարածված է:

Խորհուրդ ենք տալիս: