Logo hy.boatexistence.com

Ինչ է անում սերոտոնինը:

Բովանդակություն:

Ինչ է անում սերոտոնինը:
Ինչ է անում սերոտոնինը:

Video: Ինչ է անում սերոտոնինը:

Video: Ինչ է անում սերոտոնինը:
Video: Ինչպես հաղթահարել նևրոզը 2024, Հուլիսի
Anonim

Սերոտոնինը հիմնական հորմոնն է, որը կայունացնում է մեր տրամադրությունը, բարեկեցության զգացումը և երջանկությունը Այս հորմոնն ազդում է ձեր ամբողջ մարմնի վրա: Այն թույլ է տալիս ուղեղի բջիջներին և նյարդային համակարգի այլ բջիջներին հաղորդակցվել միմյանց հետ: Սերոտոնինը նաև օգնում է քնելուն, ուտելուն և մարսողությանը։

Որո՞նք են սերոտոնինի ցածր մակարդակի նշանները:

Սերոտոնինի անբավարարության որոշ ընդհանուր նշաններ ներառում են՝

  • Դեպրեսիա. Հետազոտությունները գնալով ավելի են մատնանշում դեպրեսիայի և սերոտոնինի միջև բարդ փոխհարաբերությունները: …
  • Փոփոխություններ քնի մեջ. …
  • Քրոնիկ ցավ. …
  • Հիշողության կամ ուսուցման խնդիրներ: …
  • Անհանգստություն. …
  • Շիզոֆրենիա. …
  • Խնդիրներ մարմնի ներքին ժամացույցի հետ. …
  • Ախորժակի խնդիրներ։

Սերոտոնինը ձեզ երջանկացնում է?

Սերոտոնինը և հոգեկան առողջությունը

Սերոտոնինը օգնում է բնական ճանապարհով կարգավորել ձեր տրամադրությունը: Երբ ձեր սերոտոնինի մակարդակը նորմալ է, դուք զգում եք՝ ավելի երջանիկ.

Ի՞նչ է պատահում, երբ չափից շատ սերոտոնին ունեք:

Սերոտոնինը քիմիական նյութ է, որն արտադրում է ձեր մարմինը, որն անհրաժեշտ է ձեր նյարդային բջիջների և ուղեղի աշխատանքի համար: Բայց չափազանց շատ սերոտոնինը առաջացնում է նշաններ և ախտանիշներ, որոնք կարող են տատանվել մեղմից (դող և փորլուծություն) մինչև ծանր (մկանային կոշտություն, ջերմություն և նոպաներ) Ծանր սերոտոնին համախտանիշը կարող է հանգեցնել մահվան, եթե չբուժվի:

Ինչպե՞ս է սերոտոնինը ազդում անհանգստության վրա:

Սերոտոնինի արտազատումը սինապտիկ տարածություն և նորից կլանումը սինապտիկ տարածությունից վերահսկում է ընդհանուր քանակությունը, որը կարող է հաղորդակցվել ընդունող նեյրոնին: Երբ սերոտոնինի մակարդակը ցածր է, անհանգստությունը կարող է հանգեցնել Հետևաբար, մակարդակի բարձրացումը նորմալացնում է անհանգստության ախտանիշները:

Խորհուրդ ենք տալիս: