Չնայած դրանց հաճախակի օգտագործմանը, շատ կան շատ քիչ գիտական ապացույցներ, որոնք փաստում են վազքի ընթացքում սրբային գոտիների արդյունավետությունը: Հետազոտությունները հաստատել են նրանց կարողությունը՝ նվազեցնելու բեռը սակրոյլիակային հոդի ջլերում և կապաններում (Sichting et al.
Ե՞րբ պետք է կրեմ սաքրոիլիակ գոտի:
Serola Sacroiliac Belt-ը կարելի է կրել օրը 24 ժամ և շաբաթը 7 օր, նույնիսկ քնած ժամանակ: Գոտին երկար կրելու սահմանափակում չկա, և երկար ժամանակ գոտի կրելը որևէ բացասական հետևանք չի առաջացնի:
Սի գոտին կարո՞ղ է ավելի վատացնել ցավը:
Կլունային նյարդերը դուրս են գալիս ողնաշարից գոտկատեղի հատվածում և նյարդայնացնում են մաշկը գոտու տակ: Եթե ողնաշարի ելքի ժամանակ ողնաշարի նյարդերն արդեն սեղմված են և գրգռված՝ չափից ավելի թեքության պատճառով, գոտիի սեղմումը կոնքի կողքերի երկայնքով կարող է ավելի գրգռել դրանք և առաջացնել ցավ:
Ինչի՞ համար է օգտագործվում sacroiliac գոտին:
Sacroiliac (SI) գոտիները սովորաբար նշանակվում են ցավը մեղմելու և SI հոդերի դիսֆունկցիա ունեցող մարդկանց ծանրաբեռնվածության փոխանցումը բարելավելու նպատակով:
Ինչպե՞ս եք ազատում sacroiliac ցավը:
Բուժման տարբերակներ Sacroiliac հոդերի դիսֆունկցիայի համար
- Ցավազրկող դեղամիջոց. Ցավազրկողներ (օրինակ՝ ացետամինոֆեն) և հակաբորբոքային դեղամիջոցներ (ոչ ստերիլիզացնող դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը կամ նապրոքսենը), առանց դեղատոմսի, կարող են առաջարկվել մեղմ և չափավոր ցավազրկման համար: …
- Ձեռքով մանիպուլյացիա. …
- Հենարաններ կամ բրեկետներ. …
- Sacroiliac համատեղ ներարկումներ.
