Ապրել վահանաձև գեղձի հանգույցներով Եթե ունեք բարդություններ, դրանք կարող են ներառել կուլ տալու կամ շնչառության հետ կապված խնդիրներ: Դուք կարող եք նաև պահպանել քաշի զգալի ավելացում կամ քաշի կորուստ:
Վահանաձև գեղձի հանգույցներն ազդում են նյութափոխանակության վրա:
Վահանաձև գեղձի հանգույցների տեսակները
Թունավոր հանգույցները վահանաձև գեղձի հորմոնի չափից շատ են արտադրում: Սա կարող է հանգեցնել հիպերթիրեոզի, որն արագացնում է նյութափոխանակությունը։
Ինչպե՞ս կարող եմ նիհարել վահանաձև գեղձի հանգույցներով:
Վահանաձև գեղձով հիվանդները կարող են նիհարել
- Փորձեք կետոգեն դիետա և ընդհատվող ծոմ պահել: …
- Փորձեք Պալեո դիետան: …
- Փորձեք վեգան դիետա: …
- Փորձեք առանց սնձան, բուսակերների դիետա: …
- Միացեք Weight Watchers-ին: …
- Վերցրեք պրոբիոտիկ հավելումներ: …
- Ձեռք բերեք ինքդ ինքդ համակցված մոտեցում: …
- Փոխեք հիպոթիրեոզի բուժումը։
Վահանաձև գեղձի ո՞ր խնդիրն է առաջացնում քաշի ավելացում:
Հիպոթիրեոզ խիստ կապված է քաշի ավելացման հետ: Իրականում, քաշի ավելացումը հիպոթիրեոզի ամենատարածված ախտանիշներից մեկն է, և դա այն է, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է շատ մարդկանց վահանաձև գեղձի հիվանդության ախտորոշմանը:
Ի՞նչ ուտելիքներից խուսափել, եթե ունեք վահանաձև գեղձի հանգույցներ:
Վահանաձև գեղձի համար վնասակար մթերքները ներառում են կաղամբի ընտանիքի մթերքները, սոյան, տապակած մթերքները, ցորենը, կոֆեինի, շաքարի, ֆտորի և յոդի հարուստ մթերքները: Վահանաձև գեղձը վահանաձև գեղձ է, որը գտնվում է ձեր պարանոցում: Այն արտազատում է T3 և T4 հորմոնները, որոնք վերահսկում են մարմնի յուրաքանչյուր բջիջի նյութափոխանակությունը:
